病情分析：
      懷孕期間，當然可以吃啦，一定要講究營養均衡搭配合理。而且一定要多吃新鮮的水果蔬菜。
      指導意見：
      多喝雞湯魚湯排骨湯，要多曬曬太陽，而且一定要適當的多活動都可以促進胃腸道的蠕動幫助消化，不要吃辛辣的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述可以吃姜醋豬蹄也可以適量加點蜂蜜水喝。
      指導意見：
      建議你的情況懷孕中期要注意營養均衡增加營養，飲食少吃辛辣刺激油炸等食物，可以多吃當季水果。