您好！白癜風患者飲食上沒有絕對的限制，建議您平時避免陽光暴曬，避免大量進食富含維生素C的食物及藥物，避免接觸脫顏色的化學制劑。
      

      指導意見：
      你好，一般需要多吃些含黑色素的食物的，如黑豆、黑芝麻等。這個情況可能與自身免疫系統改變是有關系的，建議及時到正規的醫院的皮膚科做個相關的檢查，明確誘因，對癥用藥，控制病情，祝安康
      

      飲食方面。尤其是在飲食上，如果做好良好的護理，對于疾病的有著很大的幫助。因此在飲食上患者應該多吃一些，新鮮的水果和蔬菜，有利于維持身體所需的一些微量元素和維生素。同時也可以多吃一些黑色食物，少吃刺激性的食物。
      
      以上是對“白癜風有點要擴散怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      生活方面。白癜風患者在日常生活中應該保持一個良好的精神狀態，心平氣和，遇到事情以后，應該冷靜從容的面對。同時要養成良好的生活習慣，早睡早起，避免長時間熬夜。隨著天氣的變化，逐漸的增減衣服，注意保暖，避免感冒的發生。