病情分析：
      你好。這種情況有可能是過度勞累或是頸椎疾病引起的。
      指導意見：
      建議平時不要太勞累，注意保暖，可以去醫院檢查一下頸椎片看是否正常，不要長時間低頭玩手機，看電腦等。
      

      指導意見：
      這個考慮可能是自主神經功能紊亂，所以說你現在的話不要擔心，然后堅持鍛煉，堅持，一個禮拜，就會有效果，但是這個時候運動要適度，千萬不能劇烈運動。
      

      你好，根據你提供的病情資料，從中醫角度考慮屬于氣虛，可以試用中藥參芪沙棘合劑補氣健脾，同時建議到醫院檢查經顱多普勒，血壓血糖血脂等除外腦供血不足，高血脂，高血壓，糖尿病等。
      
      以上是對“我頭感覺特別沉，每天昏昏沉沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！