你好，根據你以上所說的情況，石頭長的像一粒米一樣大了，如果是腎結石的話，很容易會堵住狹窄的地方，造成疼痛，可以選擇做體外碎石，也可以選擇手術切開取石，有時候石頭是可以通過自己的活動排出。
      

      不知道您的哪一個部位出現了結石，出現節食之后，首先引起的癥狀就是疼痛，你應該根據結石的位置和大小到醫院的相應科室，取采取相應的治療措施，可以選擇。服用一些排石沖劑，另外一定要，多飲水。吃一些綠葉蔬菜的時候，盡量要焯燙一下，以減少其，內所含的，草酸，避免結石形成。
      

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是疼痛引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親，可以把你的問題說的明白一點我看究竟是什么原因引起的癥狀，以便對癥處理
      
      以上是對“一個月之前感覺到有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！