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有問必答網心理健康科 → 我兒子13歲,半夜醒來睡不著

我兒子13歲,半夜醒來睡不著

女 | 13歲 2018-05-02 08:29:41 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我兒子13歲,半夜醒來睡不著,他很急,越急越睡不著

醫生回復區

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網友:5916稱贊:1
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2018-10-10 06:21:57 我要投訴

      你這個情況,如果是有這個癥狀半夜睡不著覺,考慮大多數應該是心里壓力大,睡眠質量不好,可以用的安神補腦的藥物改善一下,觀察看癥狀應該就能慢慢緩解。
      

梁偉
梁偉 山東國欣頤養集團肥城醫院   主管藥師 擅長: 感冒,小兒感冒,咳嗽,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺 幫助網友:24677稱贊:14
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2018-05-02 08:31:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮是否生物鐘紊亂或者是學習壓力過大,精神緊張等引起的。
      指導意見:
      多和孩子交流一下,放松學習壓力,晚上不要熬夜,平時多注意補充營養和鈣質,睡前喝杯牛奶有助于睡眠。
      

劉亮
劉亮 衡水英倫男仕醫院   主治醫師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄,尿不盡等 幫助網友:21983稱贊:4
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2018-05-02 08:31:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您現在所描述的情況,多考慮為心理壓力過大而出現的這種情況。
      指導意見:
      您好,根據您現在所描述的情況,建議您到專業的兒童醫院,或者是心理疏導,這樣有利于孩子的身心健康。
      
      以上是對“我兒子13歲,半夜醒來睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

徐中娟
徐中娟 副主任護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,肛周膿腫,痔瘡,肛裂,慢性便秘,肩 幫助網友:20183稱贊:8
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2018-05-02 08:32:16

      病情分析:
      您好,有沒有午睡的時間太長,或者學習上有壓力就需要調整心態,有沒有吃的什么刺激性的食物或者使用藥物使人興奮。
      指導意見:
      指導意見:孩子飲食要清淡,避免喝刺激性飲料,少吃辛辣的食品。有很多小孩子因為學習壓力大而焦慮,失眠要多給予鼓勵和安慰。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2018-10-10 06:22:30 我要投訴

      你好,考慮他可能出現的情緒困擾,或者是精神壓力過大,過于緊張,所引起的失眠易醒情況,建議她不要強化問題,可以把她的想法告訴給你找到兩個好解決,另外注意不要受到刺激環境,盡量少看恐怖的電影,故事等,都利于狀態改善,可以試試在睡前喝一杯熱牛奶,泡泡熱水澡,做做放松訓練等,都利于提高睡眠質量,減輕狀況!
      

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