您好，當然是正確的的做法，如果吃完晚飯就直接休息了，那會對寶寶的消化系統造成很大咋接的，吃完飯散步是非常正確的生活方式，適當讓寶寶做些運動也是有助于寶寶長高的
      

      你好，飯后1到1.5個小時：這個時候，食物的消化的最高峰基本過去了，一般的運動是沒有關系的，譬如說快走、慢跑之類的運動都可以慢慢開展了，但是，切記劇烈運動還是要節制的，特別是如果孩子吃了很多難以消化的高蛋白與脂肪的食物。
      飯后2個小時：這個時候，基本上孩子就可以開始各種體育運動都沒多大關系了。這個時候，消化基本進入尾聲，身體進入穩定平衡的階段，也是精力最充沛的時間段，強度大點的跑步，打球都是最佳的時期了。
      

      您好，對于您的描述一般來說建議飯后最好是休息半小時左右再考慮活動鍛煉，可以給胃部一個消化緩解時間，避免造成胃腸消化不良，影響胃腸健康。
      
      以上是對“5歲寶寶天天晚上吃完晚晚飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      據上所述，適當運動是可以，避免飯后劇烈運動帶來不適反應現象。
      指導意見：
      生活中注意飲食清淡補充維生素加強營養補充水分，避免劇烈運動給機體帶來不適反應現象。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答！首先，建議放平心態！其次，到?？漆t院，做全面細致的檢查，并找相關專家會診，制定詳細的治療計劃！
      指導意見：
      你好，很高興為您解答！首先，建議放平心態！其次，到?？漆t院，做全面細致的檢查，并找相關專家會診，制定詳細的治療計劃！適當鍛煉沒問題