你好，有照片最好能傳一下有利于診斷和判斷目前的情況，白癜風的發病原因和發病機制都比較復雜，有些跟遺傳免疫有關系，有些跟神經精神因素有關系，有些跟接觸什么東西過敏有關系，平時注意不要抽煙酗酒，不要熬夜勞累壓力不要大，避免外傷，放松心態，避免接觸一些容易過敏的東西，不要有太大心理負擔，避免這些因素對白癜風的影響
      

      你好，從你所發的圖片看，你的情況考慮是白癜風，與遺傳，精神神經，免疫，微量元素缺乏等因素都有關系。治療方面，可以外用糖皮質激素比如鹵米松軟膏或者是鈣調磷酸酶抑制劑比如他克莫司軟膏，口服白癜風丸，配合窄譜中波紫外線治療。
      

      適當鍛煉，提高身體免疫力，勞逸結合，不要過于勞累，有效的控制病情。患者不要情緒低落。得了白癜風患者難免會有情緒低落的現象出現，但是患者不要長期沉溺于此，一定要調節好自己的情緒。
      
      以上是對“白癜風日常護理常識有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態，多鍛煉身體來提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物。
      

      白癜風患者要注意作息時間的規律性，不要經常熬夜，少吃辛辣食物，注意個人衛生的護理。平時一定要加強自身的鍛煉，增強體質，提高免疫力，才白癜風是易擴散的皮膚病，不及時治療的話白斑會擴散到全身各處，損傷外觀，注意避免暴曬，不要受傷，平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒，少食刺激食物，少用維用素C，激素類藥物治療。
      

      白癜風治療有一個重要原則，那就是早發現早治療，所以當發現自己患有白癜風的時候一定要趕緊去正規醫院確診一下，千萬不要盲目從醫，以免耽誤病情。白癜風雖然是一個頑固的慢性疾病，但并不是一個不治之癥，只要堅持有效的治療，康復還是很有希望的。比較好治療的是中小面積的白斑，或者是早期的白癜風，難治的是全身70%以上都有白斑，那樣的病人主要以控制為主，保留沒有變白的皮膚，所以只有在小面積的時候抓緊時間治療，才能達到佳的治療效果。
      

      平常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態，多鍛煉身體來提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物。
      
      以上是對“白癜風日常護理常識有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！