你的這種情況可能是膝關節骨性關節炎引起的，可給予鹽酸氨基葡萄糖片口服治療，還可以給予理療，針灸，針刀，注射治療，熱敏灸等方法治療。晚期可給予膝關節置換手術治療。
      

      你好，從你的癥狀來看，建議口服氨糖，復方軟骨素緩解關節軟化癥狀，日常要注意休息，保暖避免受涼，減少有損于膝關節的活動如爬山，上樓梯等，如果疼痛加重可以口服非甾體類消炎止疼藥緩解癥狀。
      

      病情分析：
      如果你目前的關節出現疼痛的話，此導致的原因多考慮是由于關節勞損引起的你目前的癥狀。
      指導意見：
      建議這種情況下及時的注意休息看一下，然后根據自己的情況及時的使用活血的藥物來進行綜合治療。
      
      以上是對“老師好，我的雙膝關節疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！