病情分析：
      您好，根據您說的情況來看，您這種情況多可能由于上火引起的主要原因，但也不排除是血小板減少引起的出血，最好去醫院抽血化驗下。
      指導意見：
      您好，建議平時飲食清淡，避免刺激性辛辣的食物，避免撞擊，多注意休息好，保證足夠的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，這個鼻出血一般都是鼻炎上火導致的鼻腔粘膜糜爛導致的出血
      指導意見：
      這個情況建議可以先對癥治療，可以吃點克拉霉素片，吃點香菊片，注意休息，少吃辛辣刺激食物，不要揉鼻子。