白癜風平時要注意放松心情，緩解壓力，保持良好的心態，生活規律，避免熬夜勞累，提高免疫力，不要吃辛辣食物，戒煙戒酒，少吃富含維生素c多的蔬菜水果，比如番茄，橘子，橙子，獼猴桃等。
      

      指導意見：
      你好，建議及早到正規醫療機構進行科學治療的同時也要做好日常護理，如注意皮膚護理，避免觸摸化學物品，避免外傷，曬傷，維護皮膚健康，提高免疫力，保持樂觀的心態，同時搭配科學的飲食，都對白癜風有幫助。
      

      白癜風在日常飲食上好是以清淡為主，并且盡量改正自己的煙酒嗜好，不要吃海鮮類的食物，這樣能夠避免皮膚出現過敏的現象。
      
      以上是對“白癜風背上要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      在日常穿衣上，患者一定要盡量選擇純棉柔軟的衣服，避免化纖的衣物，并且好在日常的時候，定時更換內衣及床單，防止皮膚感染，而造成病情的加重。