扭傷以后應(yīng)該停止活動(dòng)冷敷，然后去正規(guī)醫(yī)院拍片檢查，看一下是否存在輕微撕脫骨折的情況，如果撕脫骨折，以后沒(méi)有及時(shí)固定，制動(dòng)，減少活動(dòng)，那么就會(huì)留下長(zhǎng)期疼痛的后遺癥。再者，即便考慮是單純的軟組織損傷，沒(méi)有注意休息，沒(méi)有積極的治療，也是可以留下疼痛后遺癥的，現(xiàn)在出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該先拍片檢查，如果只是單純的軟組織損傷，那么，減少活動(dòng)熱敷疼痛部位，外用活血止痛膏，口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，癥狀是可以減輕消失的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，建議去醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      做一下理療，注意保暖，避免著涼，注意休息，避免勞累，盡量少拎重物，觀察看看。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)情況和癥狀。你這有可能是已經(jīng)損傷了神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你以上描述，像你所說(shuō)的這個(gè)情況。建議去醫(yī)院理療科進(jìn)行針灸及光治療。另外注意保暖。可以用熱毛巾敷。可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物調(diào)理一下。
      
      以上是對(duì)“我洗衣服的時(shí)候不小心崴了一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      很高興為您解答，如果疼的厲害可以去拍個(gè)片子看一下，一般麻木與神經(jīng)受損傷有關(guān)，可以到骨科系統(tǒng)檢查一下，對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      很高興為您解答，如果疼的厲害可以去拍個(gè)片子看一下，一般麻木與神經(jīng)受損傷有關(guān)，可以到骨科系統(tǒng)檢查一下，對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你目前的情況，首先考慮還是外傷引起的局部關(guān)節(jié)肌肉或肌腱損傷甚至韌帶損傷可能，可能會(huì)導(dǎo)致局部疼痛或者關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議好好休息，避免勞累，這段時(shí)間盡量就不要負(fù)重活動(dòng)了，關(guān)節(jié)也要限制活動(dòng)，如果自己忍不住，那就局部制動(dòng)一段時(shí)間。如果經(jīng)過(guò)休息一段時(shí)間，癥狀還是很明顯，那需要到正規(guī)骨科醫(yī)院好好檢查一下。藥物的話，吃點(diǎn)消炎止痛的藥或者通筋活絡(luò)的藥，以及外用的膏藥都是可以的。