病情分析：
      你好，從你描述的備孕的情況看，可以做這些動作鍛煉身體。
      指導意見：
      注意飲食營養合理均衡，多運動增強體質，有利于增加懷孕的幾率和生出健康寶寶的幾率。
      

      病情分析：
      妊娠早期盡量是避免劇烈運動以免影響到受精卵著床影響受孕的
      指導意見：
      這樣的情況如果是在準備受孕后盡量還是避免劇烈運動，最好是能夠靜養合理飲食合理作息
      

      病情分析：
      25歲是生育旺盛期，你做的這些鍛煉，跳繩，深蹲，開合跳，有利于增強體質。
      指導意見：
      這些鍛煉對你身體是極有好處的，對備孕只有好處，沒有壞處。建議您還要增加一些營養。
      
      以上是對“我現在在備孕，晚上會做一些鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！