你好，這種要是保守治療效果不好的話，那只有考慮外科治療，目前椎間盤突出手術都是微創手術，但是需要注意評估，看看是否需要及時外科手術處理。
      

      你好，腰椎間盤突出癥屬于慢性退行性病變了，一般來說還是以保守治療為主，需要注意，一定要保暖，防止受涼，建議不要進行推拿，可以進行烤電，針灸，理療。疼痛期可以考慮臥床休息，服用活血化瘀止痛的藥物。平時多做腰背肌的鍛煉，可以改善癥狀的。
      

      腰椎間盤突出，在臨床上還是比較多見的。病人只要出現腰痛，或向下肢放射痛。可伴有肢體麻木，肢體萎縮，行走時有可能出現跛行?？人曰虼驀娞鐣r可以誘發癥狀。做了腰椎間盤ct或者核磁共振，可以明確診斷。如果保守治療平時應臥硬板床休息。運用活血脫水營養神經的藥物。疼痛劇烈時可以口服非甾體消炎止痛藥，比如塞來西布膠囊等等。保守治療效果不好可以考慮手術治療。
      
      以上是對“大夫，從2016年年底開始我腰間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰椎間盤突出癥，癥狀較輕時就是保守治療，可以戴腰圍固定，腰部少活動，腰部多熱敷，可以輔助理療，腰背肌功能鍛煉『俯臥像飛行姿勢』，口服鉀鈷胺片。癥狀較重，保守治療不能回復的，可選擇手術治療。
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出癥建議可綜合治療，進行理療針灸，外貼膏藥。
      指導意見：
      應用活血化瘀等藥物治療，平時可睡硬板床，避免久站久坐，避免勞累腰部損傷，對于病情反復發作者可考慮手術治療，祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好，可以推拿，如果嚴重的話可以考慮理療和牽引治療。
      指導意見：
      腰間盤突出是一個慢性疾病，平時需要適度鍛煉，避免長坐，結合局部熱敷和按摩！
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出的發生和平常搬運重物及長期久坐等有關，主要癥狀會有腰部疼痛的情況存在，如果突出的髓核壓迫神經的話還會有下肢放射性疼痛存在的
      指導意見：
      本病平常需要注意避免勞累，否則疾病容易反復發作，治療藥物建議可以口服雙氯芬酸鈉片配合乙哌立松片來進行治療，同時需要配合進行腰部熱敷，平常注意不要搬運重物，不要長期久坐，睡覺的時候需要睡硬板床，另外需要注意腰部保暖，避免受涼
      
      以上是對“大夫，從2016年年底開始我腰間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！