患者是頸部病!!
      

      如何治療頸椎病可能與頸椎盤病變有關(guān)系，建議你拍個(gè)頸椎cT確診。頸椎病又稱頸椎綜合癥，可發(fā)生于中老年人，也可發(fā)生于青年人,是由于人體頸椎間盤逐漸地發(fā)生退行性變、頸椎骨質(zhì)增生或頸椎正常生理曲線改變后刺激或壓迫頸神經(jīng)根、頸部脊髓、椎動(dòng)脈、頸部交感神經(jīng)而引起的一組綜合癥狀。頸椎病的癥狀主要有：1.頸型：有頭、頸、肩疼痛等異常感覺，并伴有相應(yīng)的壓痛點(diǎn)。特征是頸部僵硬、不舒服、疼痛，以及活動(dòng)不靈活，這也是最常見的一種類型。2.神經(jīng)根型：病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力減弱，有時(shí)連拿杯都覺得沒有力，病情嚴(yán)重時(shí)，整夜疼痛難于入睡。3.椎動(dòng)脈型：病人的征狀是偏頭痛、頭暈，或者胸悶、胸痛。每次眩暈發(fā)作都和頸項(xiàng)轉(zhuǎn)動(dòng)有關(guān)。4.交感神經(jīng)型：臨床表現(xiàn)為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動(dòng)過速、心前區(qū)疼痛等一系列交感神經(jīng)癥狀。頸椎骨質(zhì)增生病有哪些癥狀？該病開始時(shí)，并無(wú)大的痛苦，不做拍片不易確診。頸椎骨質(zhì)增生，表面為頭部轉(zhuǎn)動(dòng)不靈，發(fā)展到頭暈、頭痛、上肢麻木或類似肩周炎，重者出現(xiàn)嘔吐、眩暈，持物落地，突然猝倒，記憶力減退等；中醫(yī)認(rèn)為骨關(guān)節(jié)病的形成原因是什么?1、肝腎虧損：中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精、主骨；肝藏血、主筋。腎精充足、肝血盈滿，則筋骨勁強(qiáng)、關(guān)節(jié)靈活。人到中老年，生理性機(jī)能減退，肝腎精血不足，致使筋骨失養(yǎng)，久而久之，容易發(fā)生骨關(guān)節(jié)病。2、感受外邪：臟腑虛弱、衛(wèi)外不固，風(fēng)、寒、濕邪乘虛侵入，影響氣血運(yùn)行，經(jīng)氣不通暢，也是形成骨關(guān)節(jié)病的常見原因。3、慢性勞損：常從事低頭、彎腰、久立等工作，致使氣血、筋脈運(yùn)行不利，瘀血阻滯，導(dǎo)致肌肉、筋脈骨骼營(yíng)養(yǎng)障礙，局部受損，因而產(chǎn)生疼痛，關(guān)節(jié)屈伸不利，活動(dòng)障礙等臨床表現(xiàn)。4、跌撲閃挫：由于暴力外傷或患部用力過度，損傷筋脈，致使氣血運(yùn)行不暢，雍滯不通，而發(fā)生骨關(guān)節(jié)病。5、先天畸形：有些患者骨關(guān)節(jié)畸形，雖年輕體壯時(shí)尚無(wú)癥狀，但中年以后，由于體質(zhì)虛弱，勞累或感受外邪后，畸形部位易出現(xiàn)病變。另外，發(fā)病可能還與遺傳、體質(zhì)、代謝等因素有關(guān)。中醫(yī)藥如何治療：保守治療可用中藥外敷患處，也可同對(duì)用牽引、針灸、按摩綜合配合治療，但牽引時(shí)最好結(jié)合中醫(yī)正骨手法效果才好，還有過度牽引容易導(dǎo)致腰椎不穩(wěn)，疼痛加重，患骨質(zhì)疏松的患者和上年紀(jì)老年人不宜牽引。用中藥外敷患處，中藥外敷在我國(guó)有上千年史，它因副作用小、簡(jiǎn)單經(jīng)濟(jì)、藥效直達(dá)病灶、效果顯著而深受患者的歡迎。建議你不妨試試中藥外敷試試。外敷中藥的品種很多，如“坎離砂”，“化堅(jiān)膏”，“骨質(zhì)增生外敷靈”…等中藥外敷方劑，效果都很不錯(cuò)、而且價(jià)格也很便宜，中藥散劑外敷患處藥力可直達(dá)病灶，無(wú)副作用，此方法又經(jīng)濟(jì)又簡(jiǎn)單方便且效果明顯。建議你不妨試試“骨質(zhì)增生外敷靈，”該藥是由濮陽(yáng)著名內(nèi)病外治專家，濮陽(yáng)市骨質(zhì)增生研究所所長(zhǎng)，著名民間老中醫(yī)王衛(wèi)生大夫集數(shù)年心血研制發(fā)明，1998年獲國(guó)家發(fā)明專利。“骨質(zhì)增生外敷靈”一盒20袋用40天（150元）。患者每二日用一次，一個(gè)部位一次敷半小時(shí)即可（（注意：該藥為外敷藥，用水或醋或低度白酒調(diào)敷均可，調(diào)敷后貼于患處自動(dòng)發(fā)熱，故每次不能無(wú)限制外敷）該藥具有經(jīng)濟(jì)實(shí)用、一袋多敷、用法簡(jiǎn)單、安全可靠的特點(diǎn)。骨質(zhì)增生外敷靈”作用功能：消炎軟堅(jiān)、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。適宜人群：由骨質(zhì)增生引起的頸椎病、腰椎病、腰腿疼痛、椎間盤突出、關(guān)節(jié)勞損、膝關(guān)節(jié)疼痛、足跟疼痛等無(wú)菌性患者。你如果在北京：可去北京海淀區(qū)玉泉路65號(hào)（石槽）“時(shí)珍堂大藥店”購(gòu)買。求購(gòu)電話010-68637019。你也可去醫(yī)藥書店買一本中國(guó)科技出版社出版的《骨質(zhì)增生癥》一書參閱，書中詳細(xì)介紹了“骨質(zhì)增生外敷靈”的使用方法及藥理作用等，你也可用“頸腰腿痛保健貼”外敷，該保健貼是專業(yè)人員根據(jù)我國(guó)頸肩腰腿痛患者日益增多的特點(diǎn)，采用純中藥藥材，總結(jié)己應(yīng)用的各種外敷中藥（包括骨質(zhì)增生外敷靈）的基礎(chǔ)上最新研制的。“頸腰腿痛保健貼”為純中藥材粉碎制成，患者可隔天敷一次，一次敷30至50分鐘即可即可。（注意：該藥為外敷藥，用水或醋或低度白酒調(diào)敷均可，調(diào)敷后貼于患處自動(dòng)發(fā)熱，故每次不能無(wú)限制外敷）。該保健帖其作用功能概括的講就是：通經(jīng)引絡(luò)散寒祛濕、通竅消炎，走串散結(jié)，消腫止痛。其作用原理：通過皮膚貼敷直達(dá)病灶，疏通障礙，同時(shí)刺激皮膚改善微循環(huán)并激發(fā)人體調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)軟骨關(guān)節(jié)代謝恢復(fù)平衡，從而消除病變，達(dá)到理想的目的。在此具體向你介紹一下“頸腰腿痛保健貼”的藥理介紹，供你參閱。藥理可概括為以下兩個(gè)方面：一：首先是直接作用（即全身作用），藥物通過皮膚孔竅、腧穴等部位，深入腠理及各臟腑中，直接吸取輸布于全身。其中某些成份可刺激皮膚感受器官發(fā)揮某些化學(xué)作用，經(jīng)滲透、吸收和經(jīng)經(jīng)絡(luò)輸布，使藥物歸經(jīng)，達(dá)到“以全調(diào)全”的作用，實(shí)際上起到了內(nèi)服藥物同樣的效果。這就是內(nèi)病外治、透皮給藥的理論根據(jù)。二：其次，是間接作用（局部作用），如濕熱的刺激，通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)起到糾正臟腑陰陽(yáng)、氣血的偏盛偏衰，補(bǔ)虛瀉實(shí)，扶正祛邪等作用。藥物敷帖后，由于局部濕熱刺激、引起皮膚和患處血管的擴(kuò)張，改善了局部微循環(huán)，促使新陳代謝旺盛，改善病變部位組織營(yíng)養(yǎng)和機(jī)能，有利于病變的修復(fù)。實(shí)際上，上述兩種作用是相輔相成，合力互補(bǔ)的。從外敷散的組成上看：制川烏藥行氣止痛，溫腎散寒；芥子行氣散結(jié)，通絡(luò)止痛；穿山甲活血消癰、散瘀通脈；透骨草祛風(fēng)除濕舒筋活血止痛；防風(fēng)解表祛風(fēng)勝濕止痙；威靈仙祛風(fēng)濕，通經(jīng)絡(luò)，止痹痛，消痰喘；諸藥合用，共奏活血通絡(luò)、消炎止痛、軟堅(jiān)散結(jié)、散瘀除痹之功效。外敷膏藥的同時(shí)可用下列中成藥配合內(nèi)服：可內(nèi)服“大活絡(luò)丸”或“小活絡(luò)丸”均可，內(nèi)服“大活絡(luò)丸”每次二丸，每日三次（24小時(shí)計(jì)算），用溫黃酒送服，一個(gè)月為一療程，療程未達(dá)滿意效果，可停藥三日，繼續(xù)用藥。內(nèi)服“小活絡(luò)丸”每次二粒，每日2次，早晚各服一次，用溫黃酒送服，10日為一療程。療程未達(dá)滿意效果，可停藥一日，繼續(xù)用藥至愈為止。建議你也可用下方自己去中藥房加工內(nèi)服：全蝎、炙土元、炮山甲、烏梢蛇各60克，蜈蚣20條，上藥共研末，每服4克，日服2次，溫黃酒送服。功效：舒筋活絡(luò)，逐風(fēng)搜邪，通痹鎮(zhèn)痛。主治骨質(zhì)增生癥頸腰椎間盤突出。也可同時(shí)用食療法配合治療：杜仲30克，淫羊藿10克，威靈仙25克、天麻20g、葛根20克。分別研粉后混合拌勻，再取豬腰子（豬腎臟或羊腰子）也可8--12個(gè)，（一只鴿子也可可加調(diào)料）.破開，洗去血液，再放入藥粉；攤勻后合緊，共放人碗內(nèi)，加水少許，用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子，飲其湯，每二日吃1劑，每日二次，早晚空腹，可連用2-4周（孕婦忌用）。主治：腎虛型腰椎間盤突出癥和頸腰椎骨質(zhì)增生，同時(shí)有補(bǔ)腎壯骨強(qiáng)腰之作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腰為腎之府，腰脊屬于腎，外絡(luò)于經(jīng)。腎主骨，主生髓。所以要補(bǔ)腎強(qiáng)骨。你也可用：白花蛇（學(xué)名銀環(huán)蛇）4條，威靈仙72克，當(dāng)歸、土鱉蟲、血歇、透骨草、防風(fēng)各36克，病在頸椎可另加鹿角屑15克，葛根30克共碾細(xì)末，過篩裝瓶備用。日服二次，每次3至5克，黃酒送服或低度白酒溫水各半送服，以上為一個(gè)月藥量。主治：頸腰椎骨質(zhì)增生。患頸椎病的朋友平時(shí)還應(yīng)注意：1、睡覺時(shí)不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平。2、避免和減少急性損傷，如避免抬重物、不要緊急剎車等。3、積極治療局部感染和其他疾病。4、改正不良姿勢(shì)，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時(shí)，需要做頸部活動(dòng)，以減輕肌肉緊張度。預(yù)防頸椎病的發(fā)生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦干時(shí)，也可間斷地做運(yùn)動(dòng)。以上向你介紹的都是一些很經(jīng)濟(jì)而且效果顯著的中醫(yī)藥常用方法，使用起來(lái)也方便簡(jiǎn)單，且副作用較小。以上建議供你參考，祝早日康復(fù)！
      

      我可以很明確地告訴你，腰椎間盤突出好治!能治愈!如何治？可采取保守治療，包括腰部理療、牽引、口服消炎止痛藥物、推拿等；保守治療3－6個(gè)月以上，癥狀無(wú)緩解或又復(fù)發(fā)者，可考慮手術(shù)治療，包括髓核摘除術(shù)和髓核成形術(shù)（視情況而定），平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作，并注意上下床動(dòng)作，配合腰背肌鍛煉，這樣對(duì)一些病人是有效的，可以防止癥狀的復(fù)發(fā)。資料表明，絕大多數(shù)的腰腿疼都與腰椎間盤病變有關(guān)。傳統(tǒng)的觀點(diǎn)認(rèn)為，只有椎間盤突出了，壓迫到了神經(jīng)根才可能出現(xiàn)疼痛的癥狀，但這種說(shuō)法并不能解釋所有的臨床現(xiàn)象。有些患者腰椎間盤突出的程度很輕，范圍很小，可是他們表現(xiàn)出來(lái)的癥狀和體征卻很嚴(yán)重。而另有一些患者腰椎間盤突出很嚴(yán)重，但他們臨床表現(xiàn)出來(lái)的癥狀卻很輕。近年來(lái)，大量的神經(jīng)生物化學(xué)和免疫學(xué)等方面的試驗(yàn)研究結(jié)果告訴我們，腰椎間盤突出后引起的非細(xì)菌性炎癥與病人的癥狀表現(xiàn)關(guān)系比較密切，是腰椎間盤突出癥的基礎(chǔ)病變，清除這種非細(xì)菌性炎癥是治療腰椎間盤突出癥的重要任務(wù)。椎間盤是如何構(gòu)成的椎間盤位于兩個(gè)椎體之間，是連接脊椎骨的紐帶。它通常包括三個(gè)部分：軟骨板、纖維環(huán)和髓核。每個(gè)椎間盤含有兩塊軟骨板，分別覆蓋在相鄰的兩塊脊椎骨上。纖維環(huán)連接于兩塊軟骨板之間，中央包繞著髓核。正常情況下三者組成一個(gè)封閉的“容器”，具有很好的彈性和韌性。“腰突”癥狀根源在炎癥研究人員將狗自身的髓核組織取出后均勻打碎，然后將這些碎塊注射到狗的神經(jīng)根附近，與注射生理鹽水組相比較，在顯微鏡下可以觀察到嚴(yán)重的炎癥反應(yīng)。這一結(jié)果表明，自身的髓核組織可以引起神經(jīng)根化學(xué)炎癥反應(yīng)，這種炎癥可引起明顯的疼痛。有人還在豬的身上進(jìn)行過類似試驗(yàn)，結(jié)果是一樣的。如果包繞髓核的纖維環(huán)破裂，髓核就會(huì)漏出，其中的炎性物質(zhì)刺激神經(jīng)根，就可以引起疼痛。當(dāng)炎癥累及鄰近的神經(jīng)組織形成神經(jīng)根炎，可以產(chǎn)生神經(jīng)損傷等癥狀。另外，研究表明，腰椎間盤突出癥患者的免疫狀態(tài)也有異常，可能與椎間盤組織發(fā)生自身免疫反應(yīng)有關(guān)。自身免疫反應(yīng)也可以導(dǎo)致神經(jīng)根的水腫或炎癥，引發(fā)相應(yīng)的癥狀。“腰突”常用治療方法效果欠佳“腰突”常用的治療方案包括口服藥物，針灸、推拿等理療手段，以及腰椎旁、硬膜外腔側(cè)間隙、硬膜外腔阻滯等方法。口服藥物大多只能緩解癥狀，理療往往不能有效地消除炎癥。神經(jīng)阻滯是把藥物注射到病變的局部，使藥物與病變充分接觸，療效比較確切，一般每7天治療一次，3～5次為一個(gè)療程。但是這些常規(guī)阻滯的療效維持時(shí)間有時(shí)不太確定，往往有些人在治療結(jié)束后不久，疼痛等癥狀又回來(lái)了。不僅患者不滿意，醫(yī)生也越治越?jīng)]有信心。究其原因，主要是由于腰椎間盤的病變時(shí)間一般都比較長(zhǎng)，少則幾個(gè)月，多的可達(dá)幾十年，局部的炎癥變化經(jīng)過長(zhǎng)年累月的蓄積，已經(jīng)根深蒂固，簡(jiǎn)單的阻滯已很難完全消除。最新的介入治療治療炎性腰椎間盤突出，現(xiàn)多采用微創(chuàng)神經(jīng)介入治療方法。它是在影像檢查工具的介導(dǎo)下，將特制導(dǎo)管置入病變部位，利用微量注射裝置長(zhǎng)期持續(xù)地給予消炎鎮(zhèn)痛等藥物，使炎癥盡可能地消除干凈。在此基礎(chǔ)上配合手術(shù)或膠原酶溶解等手段，一般都能取得比較滿意的療效。其不僅能解除病人的痛苦，也給醫(yī)生以信心。首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院疼痛科博士何明偉中老年防“腰突”注意事項(xiàng)1、保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。2、站或坐姿勢(shì)要正確。脊柱不正，會(huì)造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢(shì)應(yīng)該“站如松，坐如鐘”，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢(shì)不應(yīng)保持太久，適當(dāng)進(jìn)行原地活動(dòng)或腰背部活動(dòng)，可以解除腰背肌肉疲勞。3、鍛煉時(shí)壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達(dá)不到預(yù)期目的，還會(huì)造成椎間盤突出。4.、提重物時(shí)不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。腰椎間盤突出癥患者經(jīng)過治療和休息后，可使病情緩解或痊愈，但該病的復(fù)發(fā)率相當(dāng)高，不少患者雖不情愿，但又時(shí)常成為“拜訪”醫(yī)生的“回頭客”。該病復(fù)發(fā)率高的原因有如下幾點(diǎn)：(1)腰椎間盤突出癥經(jīng)過治療后，雖然癥狀基本消失，但許多病人髓核并未完全還納回去，只是壓迫神經(jīng)根程度有所緩解，或者是和神經(jīng)根的粘連解除而己。(2)腰椎間盤突出癥病人病情雖已穩(wěn)定或痊愈，但在短時(shí)間內(nèi)，一旦勞累或扭傷腰部可使髓核再次突出，導(dǎo)致本病復(fù)發(fā)。(3)在寒冷、潮濕季節(jié)未注意保暖，風(fēng)寒濕邪侵襲人體的患病部位，加之勞累容易誘發(fā)本病的復(fù)發(fā)。(4)術(shù)后的病人雖然該節(jié)段髓核已摘除，但手術(shù)后該節(jié)段上、下的脊椎穩(wěn)定性欠佳，故在手術(shù)節(jié)段上、下二節(jié)段的椎間盤易脫出，而導(dǎo)致腰椎間盤突出癥的復(fù)發(fā)。對(duì)于腰椎間盤突出癥，除了積極采取各種各樣的治療方法外，最為重要的措施就是預(yù)防。那么，怎樣才能防止腰椎間盤突出癥的復(fù)發(fā)呢？人們?cè)谌粘Ｉ睢W(xué)習(xí)和工作中，需要各種不同的活動(dòng)姿勢(shì)，養(yǎng)成了各自的習(xí)慣，其正確與否對(duì)人體有著重要的影響。因此，要求我們注意平時(shí)的站姿、坐姿、勞動(dòng)姿勢(shì)，以及睡眠姿勢(shì)等的合理性，糾正不良姿勢(shì)和習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，尤其加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)腻憻捘芨纳萍∪庋貉h(huán)，促進(jìn)新陳代謝，增加肌肉的反應(yīng)性和強(qiáng)度，松解軟組織的粘連，糾正脊柱內(nèi)在平衡與外在平衡的失調(diào)，提高腰椎的穩(wěn)定性、靈活性和耐久性，從而起到良好的治療與預(yù)防作用。入冬以后，因?yàn)樘鞖庾兓療o(wú)常，氣溫忽高忽低，頸椎、腰椎等骨科疾病極易復(fù)發(fā)，頸、肩、腰、腿疼痛反復(fù)發(fā)作。腰椎疾病大多病程長(zhǎng)、癥狀多變、容易反復(fù)，治療方法也多種多樣。如果缺乏正確認(rèn)識(shí)，容易進(jìn)入治療誤區(qū)。多花錢不說(shuō)，病情不易好轉(zhuǎn)，甚至貽誤治療時(shí)機(jī)。“腰突”治療不能見好就收劉紅旗告訴記者，常有患者跑到醫(yī)院來(lái)咨詢，椎間盤突出明明好得差不多了，怎么最近又“復(fù)發(fā)”了。他說(shuō)，這類患者主要是由于對(duì)腰椎間盤突出治療存在以下錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)而造成病情反反復(fù)復(fù)，難以治愈。1．療程不夠，有不少患者在治療一段時(shí)間后，病情有所好轉(zhuǎn)，便不再繼續(xù)治療，認(rèn)為已經(jīng)好了，再繼續(xù)治療沒必要了。2．腰椎間盤突出康復(fù)原則要求減少劇烈運(yùn)動(dòng)，增加休息，康復(fù)后注意防護(hù)。但有不少患者認(rèn)為不工作不運(yùn)動(dòng)就是休息，整天坐著看電視、打牌等，這樣反而比上班工作還累，加重了腰部負(fù)擔(dān)，致使病情復(fù)發(fā)，甚至惡化。劉院長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)，腰突癥治療不可見好就收，一定要堅(jiān)持到底。三天打魚兩天曬網(wǎng)的行為只能使病情惡化。治“腰突”哪種方法好？那么治療腰椎間盤突出采用哪種方法比較好？據(jù)劉紅旗院長(zhǎng)介紹，目前治療腰椎間盤突出主要有三種方法：一、保守療法；二、手術(shù)療法；三、微創(chuàng)介入療法。采用何種方法要依據(jù)患者自身的情況，辨癥施治。不能一概而論用哪種方法比較好，沒有一種方法是萬(wàn)能的。保守療法：包括臥床休息、佩戴腰圍、電腦三維牽引、推拿、針灸、理療、骶管內(nèi)或神經(jīng)根附近藥物注射和服用中西藥物。但保守療法只適合早期腰椎間盤突出癥患者，且治療效果有限。若經(jīng)過正規(guī)保守治療，80％的早期腰椎間盤突出患者能收到優(yōu)良的治療效果。手術(shù)療法：治療關(guān)鍵是解除神經(jīng)根的刺激或壓迫，消除神經(jīng)、脊髓周圍的炎癥和水腫，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)等，其特點(diǎn)是去除徹底，復(fù)發(fā)率低，見效快，但有一定的創(chuàng)傷，操作相對(duì)復(fù)雜，而且臨床上對(duì)腰椎間盤突出癥有嚴(yán)格的適應(yīng)癥。椎間盤突出物較大、鈣化腰椎滑脫、不穩(wěn)定等幾種情況只有手術(shù)能取得好的效果。微創(chuàng)介入療法：在X線透視監(jiān)護(hù)下，運(yùn)用細(xì)針穿刺臭氧注射或激光汽化、切吸等，使椎間盤減壓、突出回縮，從而減輕神經(jīng)受壓癥狀。目前臨床上先進(jìn)療法是采用臭氧注射的療法。通過向病患部位注射臭氧（O3）。使突出部位達(dá)到萎縮、回縮的治療目的。優(yōu)勢(shì)：?jiǎn)渭冃宰甸g盤髓核突出，效果很好，優(yōu)良率能達(dá)到90％以上；細(xì)針穿刺，操作簡(jiǎn)單，對(duì)人體安全、無(wú)毒、無(wú)不良反應(yīng)；監(jiān)視器監(jiān)視下進(jìn)行，成功率高。
      
      以上是對(duì)“椎肩盤突出治療好方法???”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      可采取保守治療，包括腰部理療、牽引、口服消炎止痛藥物、推拿等；保守治療3－6個(gè)月以上，癥狀無(wú)緩解或又復(fù)發(fā)者，可考慮手術(shù)治療，包括髓核摘除術(shù)和髓核成形術(shù)（視情況而定），平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作，并注意上下床動(dòng)作，配合腰背肌鍛煉，這樣對(duì)一些病人是有效的，可以防止癥狀的復(fù)發(fā)。資料表明，絕大多數(shù)的腰腿疼都與腰椎間盤病變有關(guān)。