你所說的休息了一會是指的睡覺嗎？家里的門窗封閉的嚴嗎？是否是缺氧的癥狀？有沒有用煤氣灶之類的？所以你在家里要開窗通風。呼吸一下新鮮空氣，看一下。
      

      你好，結合你的描述，建議完善頭部ct進一步檢查，平時飲食，避免生冷硬辣及刺激油膩食物規律生活愉快你好，少吃多餐易消化軟食規律。
      

      你好，如果是下班以后，經常出現頭暈，反胃，惡心，這個情況，多數還是考慮，有可能是平時精神壓力太大了，或者是精力高度集中，但是也不排除有沒有合并慢性胃炎的情況，我建議你可以先調整精神狀態，多加強體育活動鍛煉，最好做一個胃鏡去看一下。
      
      以上是對“下班都是正常的回家休息了一會兒就頭暈還反胃惡心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮，您是患有頭暈，惡心的情況，請問平時血壓正常嗎？
      指導意見：
      建議你的這種情況，如果血壓是正常的，建議注意休息，避免勞累和熬夜，如果血壓升高，建議做腦部ct。
      

      病情分析：
      你好，這種情況如果出現頭暈視物旋轉，加上惡心嘔吐的癥狀，可能是眩暈癥。
      指導意見：
      建議，這種癥狀的原因有多種可能，建議需要檢查一下，比如頸椎，腦供血情況，前庭功能，也可能為良性位置性眩暈，可口服倍他司汀等藥物緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，頭暈，惡心常見于低血壓，低血糖，懷孕等情況！
      指導意見：
      你好，如果不能緩解，建議去醫院檢查，根據檢查結果，明確診斷，對癥治療，希望對你有幫助！
      

      病情分析：
      你好，我初步診斷你這個是感冒的癥狀,在感冒發生后的幾天,會出現的就是頭暈和惡心,聞見油膩的食物味道就會產生惡心感,食欲也會減退,這個癥狀普通的單純流感也會產生這樣的癥狀。
      指導意見：
      建議：如果你是感冒引起的，可以先試一下使用阿莫西林和抗病毒感冒沖劑，如果是有惡心的癥狀，可以服用一瓶藿香正氣水。
      
      以上是對“下班都是正常的回家休息了一會兒就頭暈還反胃惡心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！