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患上痛風病在飲食上要注意什么

男 | 52歲 2018-03-28 16:31:28 14人回復 來自

健康咨詢描述: 您好,我是痛風關節炎病人,患病有一年多的時間了,一直都在接受治療中。可是情況不是很好。想請問專家患上痛風病在飲食上要注意什么呢?

想得到怎樣的幫助:患上痛風病在飲食上要注意什么?

醫生回復區

張博
張博 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 高血壓及并發癥,冠心病,心律失常,心衰等心內科常見 幫助網友:4832稱贊:1
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2018-03-29 08:25:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,通風患者,正常的飲食都可以,最好是清淡
      指導意見:
      通風患者一定要注意休息,注意做好保暖措施,不要勞累和熬夜,清淡規律飲食不要吃辛辣刺激性食物和油膩食物
      

張桂玲
張桂玲 哈爾濱市第二醫院   副主任護師 擅長: 內科外科常見病,多發病和疑難病例的護理。高血壓、冠 幫助網友:1552稱贊:2
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2018-08-24 18:48:14 我要投訴

      痛風是很常見的疾病,它的發生是由于體內尿酸的升高引起的,與患者的體質、飲食習慣有關,需要及早的行藥物、食物進行治療。對于患者需要忌食動物內臟、海鮮、啤酒等減少尿酸的形成,多喝水、多排尿、多運動利于尿酸的排出,定期監測尿酸的變化情況。
      

高玉芝
高玉芝 遼寧省朝陽市中心醫院    副主任護師 擅長: 肺炎,支氣管炎,支氣管哮喘,胃炎,糖尿病,慢性胰腺 幫助網友:6840稱贊:1
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2018-08-24 19:11:26 我要投訴

      根據你的狀況,痛風性關節炎是體內嘌呤產物過高排不出去的代謝產物。因比良好的生活習慣能改善痛風,少食豆制品少食動物內臟,海鮮類,忌煙戒酒,以低鹽低脂,植物蛋白及奶蛋維生素多的食物為主。
      
      以上是對“患上痛風病在飲食上要注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王桂花
王桂花 武威市第二人民醫院   副主任護師 擅長: 糖尿病,冠心病,急性上呼吸道感染,高血壓,腦出血的 幫助網友:18598稱贊:5
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2018-03-29 08:26:03 我要投訴

      病情分析:
      親愛的病友你好,根據你提供的資料,已經確診是通風引起的關節炎。
      指導意見:
      我的建議是,1多喝水促進代謝。2喝蘇打水,堿化尿液。3忌辛辣刺激性食物咖啡濃茶。蘑菇。豆類,啤酒,海鮮。膽固醇。4避免擠壓。穿軟底鞋。
      

張香芝
張香芝 副主任護師 擅長: 早期妊娠診斷,產褥期并發癥,外陰及陰道炎,盆腔炎, 幫助網友:38991稱贊:53
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2018-03-29 08:27:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,痛風的患者要少吃動物的內臟,比如動物的心臟,肝臟,腸子,還有芽類,豆漿,海鮮,火鍋等。也不要喝酒。
      指導意見:
      建議你一定要堅持鍛煉身體,多喝水,在飲食上控制,這樣有利于體內代謝。祝你早日解除煩惱,希望我的回答能夠幫到你。
      

周光光
周光光 醫師 擅長: 中風后遺癥,風濕,常見內科外科婦科疾病,以及小兒常 幫助網友:34326稱贊:808
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2018-03-29 08:27:38 我要投訴

      病情分析:
      這個和飲食和受風寒和自身體質有關,以疼痛為主要癥狀,
      指導意見:
      我建議你最好盡量別吃海鮮類食物,別飲酒,注意保暖,盡量配合中醫號脈開中草藥調理,副作用小
      

朱文晶
朱文晶 主治醫師 擅長: 急性上呼吸道感染和急性支氣管炎、慢性支氣管炎、慢性 幫助網友:9049稱贊:4
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2018-03-29 08:27:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,痛風的病人,是由于高尿酸引起的。您的情況需要減少尿酸生成,飲食需要控制,減少嘌呤類食物的應用,特別是肉類食物,動物性食物,以及海鮮,豆制品等。平時要多飲水,可以吃碳酸氫鈉,經化尿液,促進尿酸排泄。
      指導意見:
      建議您,平時要加強營養,加強有氧運動,提高抵抗力,可以多吃富含蛋白質,維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
      
      以上是對“患上痛風病在飲食上要注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

常秀紅
常秀紅 朝陽縣羊山鎮中心衛生院   主管護師 擅長: 擅長冠心病,風濕性心臟病,高血病等。 幫助網友:13059稱贊:3
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2018-03-29 08:27:52

      病情分析:
      你好,痛風是血中尿酸高所引起的一種嘌呤代謝障礙性疾病。
      指導意見:
      除了藥物治療外,飲食上不要吃含嘌呤高的食物,例如動物的肝臟,海產品,豆制品,菌類,菠菜等,要盡量少食用,可多吃些堿性強的食物,少吃酸性強的食物。
      

楊草原
楊草原 靜寧縣三合鄉衛生院   醫師 擅長: 擅長肺炎,肺心病,慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎, 幫助網友:8534稱贊:14
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2018-03-29 08:27:52 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的敘述,痛風患者要在飲食上要特別注意。
      指導意見:
      根據您的癥狀。生活上注意要多飲水,要使每日尿量保持在2000ml以上,各種動物內臟等,應盡量不吃,魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、花生等,要少吃。祝您健康。
      

杜甜
杜甜 青陽縣新河鎮衛生院   醫師 擅長: 宮頸糜爛,月經失調,流產,多囊卵巢綜合征,痛經,念 幫助網友:13205稱贊:3
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2018-03-29 08:30:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般通風患者在飲食上,應該避免吃過多高嘌呤的飲食,特別是動物內臟,海鮮,啤酒,黃豆類的食物
      指導意見:
      平時建議你最好多鍛煉身體,多喝水,勤排尿,盡量不要吃禁忌性食物,特別是注意喝酒
      

范振寬
范振寬 主管護師 擅長: 擅長兒科及內科常見病的治療及護理,特別是兒科疾病的 幫助網友:13546稱贊:2
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2018-03-29 08:33:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,痛風表現為局部腫脹疼痛,一般是尿酸檢查尿酸高
      指導意見:
      建議飲食上注意低嘌呤飲食,給予清淡飲食,不要喝酒吸煙,不要吃辛辣刺激食物
      

熊莉敏
熊莉敏 副主任醫師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,宮頸糜爛,子宮頸癌, 幫助網友:14179稱贊:2
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2018-03-29 08:36:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,疼風關節炎的飲食需要低嘌呤、低脂、低鹽、低蛋白飲食,并應戒酒。多吃堿性食物,以防痛風急性發作,并有利于尿酸排泄。同時多飲水,每日飲水量應大于2000ml。
      指導意見:
      建議適當運動,提升整體免疫力。避免受涼受潮、過度疲勞和精神緊張,穿舒適鞋,防止關節損傷。
      

王博敏
王博敏 臨猗縣中醫醫院   主治醫師 擅長: 腦梗死,高血壓,糖尿病,冠心病,甲狀腺功能減退,支 幫助網友:26701稱贊:3
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2018-08-24 18:47:29 我要投訴

      痛風雖然與遺傳有著密切關系,但后天的一些因素對痛風的發生有著重要作用,一旦注重預防,我們就會讓痛風無隙可入。首先,飲食與痛風的發生關系很密切。很多人把大吃大喝作為一種享受,樂此不疲。殊不知美味佳肴多為高嘌呤食物,過多攝入高嘌呤食物是誘發高尿酸血癥的重要原因,是痛風的罪魁。因此,人們要管住自己的嘴,調整飲食結構,合理選擇飲食。按嘌呤含量的高低,人們把飲食一般分為高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三類。高嘌呤食物,即100克食物中含有150~500毫克嘌呤。這些食物主要有:動物內臟、海鮮、沙丁魚、鳳尾魚、帶魚、蚶、蛤、雞湯、肉湯等。痛風患者盡量禁食這些食物。中嘌呤食物,即100克食物中含有50~150毫克嘌呤。這些食物主要有:家禽家畜肉、魚、蝦、蟹、鱔魚、白魚、扁魚、鰱魚,各種豆類及花生、芝麻等。痛風患者應盡量少吃這類食物。此外,一些蔬菜也含有較高的嘌呤,如韭菜、菜花、黃豆芽、豌豆苗、扁豆、菜花、紫菜、菌類等,最好不吃或少吃。低嘌呤食物,即100克食物含有的嘌呤量小于50毫克。這些食物主要有:雞蛋、鴨蛋、牛奶、奶酪等。這些食物可吃。水果,蔬菜中的蘿卜、胡蘿卜、番茄、白菜、土豆等,含嘌呤特別少,為痛風患者的推薦食品。有研究顯示,進食無嘌呤飲食7天后血中尿酸濃度可降低度1.2毫克/升左右。痛風病人的主食應以細糧為主,如精面粉做的面食,精大米等,不宜吃粗糧,因為細糧制品中嘌呤含量較粗糧少。避免飲酒,酒中的乙醇使體內乳酸增加,而乳酸可影響腎臟排泄尿酸易引起泌尿系統結石;乙醇還可使體內嘌呤合成增加,特別是啤酒,在發酵過程中可產生大量嘌呤,對痛風病人非常不利。其次,保證足量的水分攝入,每天喝2000毫升左右的白開水,不包括牛奶、湯、稀飯等流食。因為人體70%左右的尿酸要從腎排除,每日尿量要達到1800毫升左右。夏季多汗飲水量還要增加。再次,注意生活規律,按時作息,定時進餐,七分飽為宜。保持理想體重。避免勞累及精神刺激。適當鍛煉,但不可劇烈運動,如踢足球、快跑、滑冰、游泳、登山等,它會使體內乳酸產生過多,抑制腎臟排泄尿酸的功能,使血尿酸增高,引起痛風性關節炎發作。另外,要定期體檢,爭取早期發現高尿酸血癥,及時采取措施防止痛風發生。
      

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zsdoc79422051yl 其他 幫助網友:47
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2018-03-28 16:31:39 我要投訴

      您好,根據你的問題,建議均衡飲食以低嘌呤飲食為主,嚴格限制動物內臟、海鮮和肉類等高嘌呤食物的攝入。富含嘌呤的蔬菜(萵筍、菠菜、蘑菇、菜花等)、豆類及豆制品與高尿酸血癥及痛風發作無明顯相關性.鼓勵患者多食用新鮮蔬菜,適量食用豆類及豆制品(腎功能不全者須在專科醫生指導下食用)。
      

疾病百科| 痛風

掛號科室:風濕免疫科

溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。

痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發作性炎性疾病。本病以關節液和痛風石中可找到有雙折光性的單... 更多>>

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