病情分析：
      根據你的描述，你的這種癥狀。胡思亂想，可能是心里抑郁引起。
      指導意見：
      建議，你可以，自行調理，多與人交流，多做有氧運動。也可以咨詢心理醫生進行調整。
      

      你好，從你描述的癥狀來看，考慮是焦慮癥，最好就診精神心理科系統檢查后對癥治療，日常要注意調整自己的情緒，生活規律，適當運動以轉移注意力，保證睡眠質量。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于總是胡思亂想，控制不住自已，考慮是焦慮癥。
      指導意見：
      在當下的情況，一是服用氟西汀，二是進行心理開導，三是可以考參森田療法，進行調理。
      
      以上是對“總是胡思亂想怕自己有病每天覺得自己不是這里不行就是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！