您好，根據您所描述的情況，有可能是由于關節炎或者是頸椎壓迫引起的，局部肢體麻木。您可以局部按摩或者是熱敷，促進血液循環，最好去醫院拍個x線。
      

      你好，很高興為你做解答，根據你的描述，你的情況是這樣，首先考慮和睡姿有關，加上有可能頸椎會有問題共同導致的，建議先改變枕頭高度，改變睡姿還不行查頸椎磁共振
      

      病情分析：
      你好，從你描述的胳膊麻，手指疼等不適的癥狀看，可能是過度勞累引起的。
      指導意見：
      注意休息，體力勞動活動量不要過大，睡覺前多按摩不適的部位，可以用熱水袋敷一下緩解。
      
      以上是對“每天早上三點多胳膊麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！