你好，你的腰間盤膨出。2到3年了間斷性疼痛。正在吃藥治療。平時注意防寒保暖，不要勞累過度。可以烤電，針灸，理療，按摩。理療，促進局部血液循環，減輕疼痛。
      

      根據你的情況描述，有可能是腰椎間盤突出癥，那么這種情況下要注意休息端正身體姿勢，避免勞累外傷，受涼，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，局部熱敷，不要按摩推拿，腰圍固定，睡覺的時候拿下來，腰背肌肉功能鍛煉，口服消炎鎮痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松，營養神經藥物甲鈷胺，甘露醇靜滴，脫水消腫。如果不能減輕的話，需要到醫院完善腰椎間盤ct或核磁共振檢查，必要的時候可以進行手術治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興認識你，腰間盤膨出多是勞累過度引起的癥狀。
      指導意見：
      建議，注意臥床休息，局部可以貼膏藥，喝你吃的藥就行，避免久坐久站，祝你健康！
      
      以上是對“腰間盤膨出（第五根）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！