指導意見：
      你好，白癜風患者要避免陽光暴曬，少吃辛辣油膩刺激的食物，應多吃一些富含酪氨酸的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜、花生、黑芝麻、核桃等新鮮的蔬菜及豆制品。
      

      根據你所描述的臨床癥狀，白癜風是色素脫失性皮膚病，它的發病原因到目前還不是很清楚。建議平時要多元化飲食，保持心情舒暢，保證充足的睡眠。適當的參加體育運動，增強體質。
      

      日常生活中，白癜風患者的雙手可能會經常接觸到一些化學制品，由于這些物品中的部分可能含有對皮膚有刺激性的化學物質，所以，若是白癜風患者長時間的接觸，便有可能會影響白癜風患者皮膚的正常功能，如此一來患者體內黑色素的合成便會一定程度的受到阻礙，進而造成白斑的擴散蔓延。若是白癜風患者的手部皮膚受到傷害，由于皮膚結構的破損，會直接導致患者體內黑色素的脫失，進而便會引發白斑的擴散蔓延。所以，為了有效促進病癥的康復治療，在日常生活中，白癜風患者一定要嚴格留意做好自身手部皮膚的護理工作，避免受到外傷。
      
      以上是對“白癜風出現在手部該如何護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      手部是比較暴露的位置，一定要做好護理，平時生活中要注意，飲食中要避免一些刺激性的食物;外出的時候，要注意做好防曬工作;在家的時候，多注意穿寬松的衣服，多多鍛煉，增強免疫力。白癜風患者選擇護手霜也要注意：不少手部白癜風患者在日常生活中對手部進行護理時，往往都喜歡選用護手霜。白癜風患者在選用護手霜時，也必須要注意手霜的成分，以防有些成分會對皮膚產生不利刺激。要選用溫和不刺激、清爽不油膩的植物原料，且不要含有美白成份，這樣才能保護皮膚，不會使手部白斑病情加重。
      

      含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚蝦等，這些食物現階段都不要吃了。平時可以多吃些：瘦肉.蛋類.動物的內臟.牛奶.新鮮的蔬菜（.芹菜.茄子）各種豆類制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。烏雞。田螺。等貝類食物，食物中銅的豐富來源有口蘑、海米、紅茶、花茶、磚茶、榛子、葵花子、芝麻醬、西瓜子、綠茶、核桃、黑胡椒、可可、肝等。這樣對白癜風的治療會有幫助的