病情分析：
      根據你所描述的情況你的身體確實不好，所以你最好還是去醫院進行中醫調理身體觀察看看，平時注意營養攝入，適當的進行運動鍛煉身體觀察看看有沒有改善。
      指導意見：
      建議你的身體情況最好還是去三級中醫院找個好的中醫進行檢查和對癥治療，服藥時間應該在比較長后身體會慢慢的有所改善。
      

      你好，問題分析，根據你描述的的癥狀初步分析可能是脾腎陽虛。指導意見，建議你請有經驗的中醫為你診治，對癥用藥。平時不要吃寒涼生冷的食物，盡量不要熬夜，規律作息，多到戶外運動，多曬太陽。
      

      根據你描述的這些癥狀屬于腎陽虛。建議你到中醫科進行診脈，根據癥狀進行中藥調理。平時要多參加體育鍛煉增強抵抗力。要保證充足的睡眠時間。
      
      以上是對“臀部以下身體寒涼，健忘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位朋友，腎陽虛可以出現怕冷，肢體發涼，失眠，多夢，性生活低下等癥狀。
      指導意見：
      其實腎陽虛和平時不良生活習慣有關系的，只要你平時注意飲食起居，多進行身體鍛煉，慢慢可以改善的。