根據你介紹的情況。有痛經而且月經期較長，這種情況最好不要做劇烈的運動。可以去你們當地的醫院開個診斷證明。給學校老師就可以的。
      

      病情分析：
      你好，不要擔心放松心情，現在沒有其它不舒服的癥狀吧
      指導意見：
      現在這種情況建議口服元胡止痛片治療一下，一定不要吃刺激性的東西了，盡量多注意休息吧
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，考慮應該是月經不規律引起的
      指導意見：
      所以建議你及時到醫院做個B超，然后經期不要劇烈運動，多注意休息，多吃營養食物
      
      以上是對“來月經的時候都不能走”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，如果運動的時候趕上月經期就請假啊。
      指導意見：
      你好，本身痛經的情況下不建議運動，以免引起缺血量增加，平時注意保暖和飲食清淡多喝水。
      

      病情分析：
      你好，因為你年齡小，發育還不是很成熟，所以月經會不調，是正常的
      指導意見：
      月經期是不能參加體育活動，特別是大運動量的跑步活動，你可以和老師說明白，老師一定會批準你休息的