病情分析：
      最好要選用中藥制劑才會有好的治療效果，比如九味神安膠囊等
      指導意見：
      睡前不過度用腦，上床后排除一切雜念，保持安靜；另外，注意臥室環境清靜，空氣新鮮，床鋪硬軟適宜
      

      病情分析：
      你好，現在的年輕人出現這種情況還是比較多的，考慮與現在工作壓力大，或者我們現在吃的食物沒有以前質量好，都是轉基因或者化肥多，不是綠色食品有關系。
      指導意見：
      建議你也沒有必要緊張，都是這樣，能表達到什么程度盡量做好。平時要保持心情舒暢，不要熬夜，堅持鍛煉身體，祝你身體健康，希望我的回答能夠幫到你。
      

      病情分析：
      您好，您的這種情況不知道有沒有什么其他的伴隨癥狀?
      指導意見：
      您的這種情況是不是最近生活壓力太大了啊，還有長期勞累休息不好也可能會出現這種問題
      
      以上是對“現在跟別人談話超過半個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！