根據(jù)你描述的現(xiàn)象及咨詢的問(wèn)題，患有白癜風(fēng)，心里壓力很大，白癜風(fēng)是多種因素引起的色素病和皮膚白斑。多發(fā)生在皮膚暴露部位，影響美觀。可能會(huì)引起周圍人的嘲諷，給自己的生活，工作，心情帶來(lái)影響。緩解自己的心里壓力還是靠自己，增強(qiáng)自己信心，不要介意他人的目光和言語(yǔ)。堅(jiān)持治療。最好還是請(qǐng)心理醫(yī)生咨詢。
      

      白癜風(fēng)是色素脫失性疾病，主要影響美觀，并不影響健康。長(zhǎng)在面部的會(huì)明顯影響社交。建議平時(shí)用遮瑕膏遮蓋。同時(shí)積極治療。目前全國(guó)治療白癜風(fēng)有統(tǒng)一的治療方案，稱為臨床路徑，網(wǎng)上可以查到。面部的白癜風(fēng)恢復(fù)起來(lái)比較快。可以先做點(diǎn)陣激光，然后照射窄波紫外線或者準(zhǔn)分子308激光，同時(shí)外涂他克莫司治療。也可以口服激素類藥物治療。
      

      白癜風(fēng)是慢性皮膚病，治療起來(lái)比較棘手，需要長(zhǎng)時(shí)間的配合治療，而且白癜風(fēng)的治療方案有很多，你必須先給我提供你詳細(xì)的病情，才能對(duì)癥出治療方案，不是說(shuō)傳統(tǒng)的千人一方，萬(wàn)人一藥治療。只要找到白癜風(fēng)的發(fā)病誘因，對(duì)癥對(duì)因治療，選擇最佳治療時(shí)期，堅(jiān)持治療，白癜風(fēng)是完全能治好的。但是一定要謹(jǐn)慎選擇專業(yè)正規(guī)的白癜風(fēng)治療中心。
      
      以上是對(duì)“怎么緩解白癜風(fēng)帶來(lái)的心理壓力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      患了白癜風(fēng)一定要保持心情舒暢，不要太勞累，特別是在學(xué)習(xí)或工作中壓力不要太大，不要過(guò)分緊張、激動(dòng)、壓抑、急燥等。適當(dāng)增加日曬，切忌過(guò)度以防曬傷，盡量不要接觸刺激性強(qiáng)的化學(xué)性物品和外用藥。白癜風(fēng)是一種頑固的皮膚疾病，雖說(shuō)現(xiàn)在治療白癜風(fēng)的方法有很多，但還是沒(méi)有哪種藥物或是哪種療法能夠快速的治療白癜風(fēng)這一疾病?；颊卟灰〖眮y投醫(yī)，避免盲目治療導(dǎo)致病情加重，增加治療難度。從全面檢測(cè)白癜風(fēng)的發(fā)病原因著手，有針對(duì)性的對(duì)癥施治，防止擴(kuò)散。
      

      你好，就是一定要放寬心態(tài)，情緒低落對(duì)白癜風(fēng)的治療恢復(fù)有這很大的影響，甚至?xí)又夭∏榘l(fā)展，低落的情緒會(huì)通過(guò)內(nèi)分泌作用影響脾腺。免疫淋巴細(xì)胞的功能，使機(jī)體免疫系統(tǒng)受損，白斑得以發(fā)展，擴(kuò)散。給治療帶來(lái)困難。
      白癜風(fēng)必須要專病專治，經(jīng)過(guò)科學(xué)系統(tǒng)化、規(guī)范化的檢測(cè)，確定病情，查明病因，從根源入手針對(duì)性治療，建議您一定要選擇正規(guī)的白癜風(fēng)?？漆t(yī)院進(jìn)行檢查以及治療。白癜風(fēng)專科醫(yī)院，醫(yī)療團(tuán)隊(duì)雄厚、醫(yī)療技術(shù)精湛、醫(yī)療設(shè)備先進(jìn)，可以針對(duì)不同患者制定一對(duì)一的診療方案。