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我失眠情況有兩年了,平時入睡不深也是入睡幾個鐘頭

男 | 26歲 2018-02-25 08:01:31 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我失眠情況有兩年了,平時入睡不深也是入睡幾個鐘頭,一失眠就整夜睡不著了伴隨著有點發冷,

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丁玉山
丁玉山 通化縣二密鎮馬當衛生院   醫師 擅長: 呼吸道疾病,流行性感冒,上呼吸道感染,肺炎,支氣管 幫助網友:27585稱贊:16
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2018-02-25 08:02:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的情況來看,考慮應該是失眠引起的癥狀。
      指導意見:
      建議你可以服用一些治療失眠的藥物,觀察看看,也可以看看中醫,用中藥來治療,祝您健康。
      

劉德震
劉德震 長春紅星醫院   副主任醫師 擅長: 擅長用中西醫結合方法治療內科常見病,慢性病,心腦血 幫助網友:145559稱贊:3602
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2018-02-25 08:03:09 我要投訴

      你好!引起的癥狀原因比較多的,年輕人常見的原因有可能是由于生活工作飲食等等不規律,壓力大等等原因引起的神經衰弱癥狀,這種情況首先應當注意保健,也可以用一些中成藥養血安神片或安神補腦液。
      

楊淑芳
楊淑芳 副主任醫師 擅長: 月經失調,宮頸炎,盆腔炎,痛經 幫助網友:29108稱贊:3
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2018-02-25 08:08:56 我要投訴

      你好,根據你的描述,建議你去正規醫院做一個全面的體檢,排除器質性疾病可以考慮看中醫進行調理,中醫調理時間比較長,應該堅持。平時應規律飲食起居,注意營養均衡,放松心情,平和心態,適當鍛煉身體,每年一次健康體檢。
      
      以上是對“我失眠情況有兩年了,平時入睡不深也是入睡幾個鐘頭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

董增勝
董增勝 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 腰椎退行性疾病,頸椎退行性疾病,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網友:73744稱贊:762
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2018-02-25 08:27:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,導致失眠的原因是很多的,如精神壓力大、工作壓力大,不規律的生活習慣等
      指導意見:
      您可以到正規的醫院做個檢查看看的,此外,要注意保持良好的心情,祝安康。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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