女生，六年級開始夾腿zw
女 | 17歲 2018-02-24 23:43:27
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健康咨詢描述： 女生，六年級開始夾腿zw，頻率說不準，有時一個月也沒有，有時連續三四天，一天也就一次。這樣算頻繁嗎？會不會有危害？【有時候是為了緩解失眠，尤其是到了高中，壓力有，經常緊張】
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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