病情分析：
      你這樣的家人都沒有白癜風的病史應不用緊張的。合理的休息保養氣血。飲食的均衡性。調養氣血
      指導意見：
      飲食的均衡性。積極增加免疫力。適當的運動。多吃蔬菜水果比較好的。注意飲食的均衡性。保證睡眠、調養心情。適當的休息
      

      病情分析：
      您好，很高興為你解答，看了你的問題描述。想知道白癜風是否需要預防。
      指導意見：
      白癜風和皮膚黑色素的功能減退有關，多與遺傳因素相關。建議你多補充含維生素、銅離子的食品，避免紫外線照射。
      

      您好，現代的生活水平越來越高，但是隨著生活習慣的改變，很多疾病越來越高發，白癜風就是其中的一種。目前治療白癜風的方法雖然比較多，但是白癜風的治療還是有一定困難的。所以日常生活中要有預防意識。
      
      以上是對“我需要預防白癜風嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      生活中需要注意的事情很多，白癜風的防治是很重要的。加強日常防護是很重要的，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到正規的白癜風專科醫院檢測治療，以免延誤病情，你也可以提供一下詳細病情，以便我們針對性指導，祝早日康復!