您好，對于這類問題可以考慮理療按摩配合熱療等調理，避免辛辣煙酒，不要受涼勞累，可以配合口服通絡消炎止痛用藥，這類問題建議系統性理療調理。
      

      病情分析：
      您好，根據您的問題描述，您的情況考慮是局部筋膜炎。
      指導意見：
      治療參考：局部涂擦正紅花油每天二次，口服復方元胡止痛片每天三次每次二片，傷科三七片每天三次每次五片。
      
      以上是對“后背疼痛，說是筋膜炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      肌肉筋膜炎性疼痛，建議后背注意保暖，避免受涼及勞累。局部可給予按摩，熱敷等治療。疼痛時間持續較長，或經保守治療效果不好時，可給予痛點注射治療。
      

      引起后背痛的原因包括：1.頸背部疼痛：與伏案工作、低頭看手機、打麻將時間過長等有關，應及時調整生活方式，合理休息，必要時可給予藥物、針灸、按摩等進行治療；2.肩胛骨疼痛：包括胸椎棘突炎癥、韌帶損傷等，應及時去醫院就診，明確病因，對癥治療。