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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我實(shí)在不會和別人相處

我實(shí)在不會和別人相處

女 | 22歲 懸賞6個健康幣 2018-02-16 20:51:54 8人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我實(shí)在不會和別人相處、溝通,自己經(jīng)常思緒紛繁,復(fù)雜多想,弄得內(nèi)心難過淤賭想不清,最近又越來越消極,好像不會用積極的眼睛看問題了,總會看到陰暗面,和別人交流的時候經(jīng)常沒有安全感,也不是怕什么,就是一種心態(tài),不能打開自己,又多想又陰暗,復(fù)雜又淤堵,尤其是上大學(xué)更難交朋友,感覺自己更孤獨(dú)更病態(tài)了,怎么辦啊,恐懼又失望,哎,怎么辦,感覺自己內(nèi)心也有很大的陽光的,但是被黑暗封住了,從初中就開始變這樣了,只有很少很少的好朋友,也不是不會說話,就是心理問題誒,就是不安緊張陰暗憂郁極端不會變通,獅子座,感覺自己很像鄭爽,但是沒我更怪

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2018-10-10 06:26:34 我要投訴

      你這個情況有可能是你個人性格的問題,可以自己控制一下觀察看,多接觸一些人,或者試試,自己就會變得成熟一些,能好一些。不行的話就得去看一下心理醫(yī)生。
      

郭有棟
郭有棟 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2018-10-10 06:29:06 我要投訴

      你好,你應(yīng)該在合理場合表現(xiàn)一下自己,發(fā)揮一下自己的長處,我感覺你的自卑心理太強(qiáng)了,應(yīng)該走出去多參加1些室外活動,多做一些體育運(yùn)動,加強(qiáng)鍛煉可以有助于你。
      

申慧
申慧 護(hù)師 擅長: 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,產(chǎn)科的各種流產(chǎn),早產(chǎn),內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友:28125稱贊:12
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2018-02-16 20:57:25 我要投訴

      病情分析:
      您的描述考慮您這種性格的話是比較孤僻的一種,所以建議您不要太內(nèi)向,有什么可以和朋友一起分享
      指導(dǎo)意見:
      建議您保持良好的心情,不要想得太復(fù)雜,朋友之間是其實(shí)是一個很簡單的事情,影響什么就和對方說這樣的話就有利于你們之間的發(fā)展
      
      以上是對“我實(shí)在不會和別人相處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張綠如
張綠如 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病、糖尿病、腦梗塞、肺炎、支氣管炎 幫助網(wǎng)友:16272稱贊:8
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2018-02-16 20:58:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個情況是屬于典型的抑郁癥,三無癥狀全部存在
      指導(dǎo)意見:
      建議你及時去醫(yī)院治療,堅(jiān)持口服抗抑郁的藥物和疏肝解郁的藥物來治療,另外注意休息,避免精神刺激

2018-02-16 21:06 ask83617326wg 追問

是抑郁癥么?可是感覺自己雖然不好,可也就是心情低落,思想煩雜,消極,不會交流,但還沒有太病態(tài)

2018-02-16 21:08醫(yī)生回答:

你好,抑郁癥病人的意識和認(rèn)知都是正常的,你這種灰暗的心態(tài)就可以診斷,建議你去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生

2018-02-16 21:34 ask83617326wg 追問

好的,謝謝,真的好多年了,一直很憂郁,沒有安全感,大學(xué)太孤獨(dú),失望,不好,對即將踏上社會也恐懼,可能讓自己更嚴(yán)重恐懼了,特別敏感,哎

2018-02-16 21:35醫(yī)生回答:

建議你及時進(jìn)行抗抑郁治療,可以口服文拉法辛,舍曲林的藥物,配合疏肝解郁的藥物來治療

王海森
王海森 孟村回族自治縣新縣中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 闌尾炎、疝氣、粉瘤、腱鞘炎、腱鞘囊肺,滑膜炎、脫臼 幫助網(wǎng)友:9866稱贊:2
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2018-02-16 21:01:27 我要投訴

      病情分析:
      親,根據(jù)你描述的情況,考慮是心理的問題,可以去正規(guī)三甲醫(yī)院精神心理科檢查
      指導(dǎo)意見:
      建議:調(diào)整好自己的情緒,放松心態(tài),積極進(jìn)行體育鍛煉,多與家人、朋友交流、溝通,多參加群體性活動,祝早日康復(fù)
      

陶國龍
陶國龍 安丘市經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 擅長治療腎,輸尿管,膀胱結(jié)石,特別是前列腺炎自己前 幫助網(wǎng)友:40727稱贊:104
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2018-02-16 21:10:25 我要投訴

      病情分析:
      像您這種情況來說近期要注意清淡飲食配合后期心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)來進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見:
      另外要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,注意休息,切記超負(fù)荷勞累,
      

韓俊玲
韓俊玲 主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,腸胃炎,外感發(fā)熱,肺炎,胃十二指 幫助網(wǎng)友:4990稱贊:2
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2018-02-16 21:11:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮是有抑郁癥或者焦慮癥的表現(xiàn),建議去看心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要想那么多,萬事往好的方面想,多和朋友溝通,緩解壓力放松心情,多和朋友聚聚會,慢慢會好起來的。
      
      以上是對“我實(shí)在不會和別人相處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2018-10-10 06:37:15 我要投訴

      您好,您的這種情況考慮是不是受到了事物刺激出現(xiàn)情緒困擾而產(chǎn)生的抑郁情緒,你應(yīng)該屬于一個內(nèi)向的性格,并且存在自卑心理,另外也考慮可能存在心里壓力過大,過于緊張的情況,建議你要調(diào)整自己的狀態(tài),放松心情,更不要強(qiáng)化問題,可以多去轉(zhuǎn)移注意力,多去做一些讓自己積極高興的事情,培養(yǎng)一些興趣愛好,可以調(diào)節(jié)您的自信心更利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)!必要時也可以心理咨詢師做面對面的交流咨詢!
      

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