你好，根據你的情況來看的話，這個是和手淫有一定的關系的。建議您平時戒掉手淫的習慣，適當的鍛煉身體，保證充足的睡眠，多吃一些補腎的食物進行調理。必要時看一下皮膚科，或者是看一下中醫。
      

      你好，經常的手淫，可能會引起腎虛腎虧，建議平時按時作息，可以每天做做仰臥起坐，一定要戒掉手淫，多吃一點雞蛋，動物的腎臟。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你的這個癥狀最好去看一下中醫，看看是不是腎虛脾虛。
      指導意見：
      應該跟你長期手淫有一定的關系，建議服用中藥進行調理，要減少手淫的次數，以免引起腎虛。
      
      以上是對“醫生我今年26歲，出手汗和腳汗特別厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手腳多汗，西醫稱作局限性多汗癥，多發生在情緒波動較大的青年。
      指導意見：
      你好，一般采用維生素B，谷維素等，平時注意飲食不要吃辛辣刺激的食物，多喝水。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的材料和描述的癥狀分析考慮是多汗癥的可能性比較大。
      指導意見：
      鑒于上述材料建議平時穿寬松透氣的鞋襪，勤洗澡，勤換衣物，避免情緒緊張激動，外涂爐甘石洗劑，口服谷維素和復合維生素B。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于出手汗和腳汗特別厲害，緊張興奮后則加重，考慮是體內郁熱蒸發導致。與手淫導致真陽受損有關。
      指導意見：
      對于治療，可以選擇服用梔子豉湯（梔子，豉），加上白術，防風，牡蠣三藥，煎服，多可有效解決你的問題。