你好，您的這個(gè)情況下，有可能是因?yàn)檫z傳或者是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的飲食，需要注意皮膚保濕，避免風(fēng)吹日曬，多補(bǔ)充維生素c，也可以做一個(gè)激光治療。
      

      你好女士，根據(jù)您的描述，如果你患有以上癥狀問(wèn)題，建議您平時(shí)多吃新鮮蔬菜跟水果和高蛋白質(zhì)的食物，可以補(bǔ)充水溶性維生素c跟b族維生素，對(duì)您的皮膚有很大幫助。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)斑是內(nèi)分泌失調(diào)、代謝廢物淤積體內(nèi)的一種外在顯性表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以口服維生素E，維生素C，逍遙丸，外用氫醌霜,曲酸霜，注意防曬，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒暢。
      
      以上是對(duì)“從13歲開(kāi)始就長(zhǎng)斑了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！