你的情況考慮是跟痛癥所致你可以先每天晚上用燙一點的水泡腳水涼了就加熱水。一天一次一次三十分鐘連續兩周平時盡量穿軟底鞋不要穿硬底鞋減少活動避免著涼。
      

      病情分析：
      52歲中年女性，如果有腳后跟疼痛的話，這個是要拍個片子看骨頭有沒有問題
      指導意見：
      52歲中年女性，如果你的腳后跟有疼痛的話，這個需要去拍一下片子，看一下骨頭有沒有問題。
      

      病情分析：
      您好！很高興與您交流，根據您的描述，考慮您是骨性關節炎的可能。
      指導意見：
      建議您去醫院掛外科，進行關節部位拍片檢查，明確診斷對癥治療，注意休息，不要過度勞累，盡量少活動。
      
      以上是對“半年，左腳后跟疼痛半年有余”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好。按您的情況需要考慮局部的骨關節炎或者骨刺問題引起的。
      指導意見：
      建議您可以拍個局部的X線片明確下。口服點鹽酸氨基葡萄糖膠囊。獨一味膠囊治療會比較好。