健身過后，左后背肌肉拉傷

男 | 21歲 2018-02-05 22:14:14 3人回復來自

健康咨詢描述：健身過后，左后背肌肉拉傷，導致腫脹，身體兩側左胸的肉小于右胸的肉，左側肋骨下方有點微微突起，躺著時候。是不是受力不均勻印象的。右側比左側有力氣

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2018-02-05 22:35:33 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你的描述像你這樣的情況考慮是高強度運動引起的現象。
      指導意見：
      建議你適當運動，不能超強度運動，運動也要循序漸進，建議你可以找專業的健身教練來指導。

王海瑩保定市第一中心醫院主治醫師擅長: 擅長脊柱外科領域，如頸椎病，腰椎間盤突出癥，腰椎管幫助網友：5559稱贊：1

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2018-02-05 22:32:08 我要投訴

      指導意見：
      你好，這是訓練的不對稱的結果導致的，可能對身體沒有太大的影響，但是可以適當的用對側的肢體運動是可以的，慢慢的是會改善的。

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孫樹齊武城縣婦幼保健院醫師擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關節炎,肩周炎,頸椎幫助網友：18227稱贊：12

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2018-02-05 22:32:28 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是左側肌肉拉傷造成的左右肌肉不均。
      指導意見：
      建議你不要太緊張，正常人的左右肌肉也是有差別的，近期注意不要再做鍛煉，注意休息幾天就可以恢復

      以上是對“健身過后，左后背肌肉拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！