你好，建議進食富含纖維素的食物，以利于排便。平日注意清淡飲食，，避免生冷辛辣食物的攝入，規律生活，建立合理的飲食習慣和結構，希望對你有所幫助。
      

      你好根據你的情況描述，這種情況初步考慮習慣性便秘，建議在醫生指導下根據病情服用蘆薈膠囊，禁食辛辣刺激食物，多食新鮮蔬菜水果，生活規律心情舒暢，適量喝水和運動，避免誘發因素。
      

      病情分析：
      你的這種情況可能是津虧腸燥，津液虧損，腸失濡潤，傳導失職
      指導意見：
      以大便燥結、排便困難及津虧癥狀為主要表現的證候。又名大腸津虧證腸道內熱過重，可以用便乃通茶治療
      
      以上是對“大便總成羊糞一樣的顆粒狀是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是便秘引起的癥狀。可以外用開塞露。
      指導意見：
      建議你可以平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多吃一些含粗纖維的食物，多喝水，多運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，你最近大便成羊糞一樣，一粒一粒的等情況。
      指導意見：
      根據你說的這種情況，應該是腸胃有內熱引起的癥狀，建議看看中醫服用中藥調理一下，可以先吃點果導片緩解癥狀。