指導意見：
      通過你的描述，目前不排除你有白癜風，出現這種情況，建議你還是到一些大的醫院進行一個正規的治療，比如說是激光，給予白癜風病因治療。
      

      平時少吃特別酸的食物和水果（里面維生素C含量高，有可能會加重病情）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻等等黑色的食物，可以促進色素恢復。盡量避免外傷
      

      白癜風屬于免疫系統疾病，建議你不要吃辛辣刺激性的食物，避免太陽直曬。如果白班不再發展，可以選擇植皮手術治療。如果處于發展期，可以選擇準分子光照治療，配合外用藥物。一般外用藥有鹵米松和他克莫司軟膏。不要吃刺激性的食物。
      
      以上是對“腳上有白癜風平時該注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患者不能長期處于潮濕，不潔凈的環境，這些地方極容易滋生多種細菌，對患者的身體健康不利。白癜風患者怎樣保養皮膚，應避免接觸化學性物質，會影響治療白癜風效果，甚至加重病情。
      

      你好，腳上有白癜風的話一方面是需要接受專業的治療，一方面是要做好護理工作，不要穿太緊的鞋子，注意鞋子的透氣性和舒適性，如果鞋子的材質過硬，比如皮鞋，應當盡量少穿，這樣也能減少對白斑皮膚的刺激。
      

      治療的同時護理也很重要，患者要注意自己的一些生活習慣和飲食習慣。注意盡量避免外傷的出現，女性患者盡量少化妝，這樣能夠有效的避免白癜風的發生。
      

      你好，白癜風的預防，
      一、避免日曬：長期的受到紫外線、陽光暴曬是導致白癜風的一大主要因素，所以在平時的生活中應該要避免長時間的受到暴曬，在外出時也應該要適當的涂抹防曬霜等防曬產品，尤其是對于戶外工作者來說更要注意。
      二、避免外傷：外傷的出現同樣是導致白癜風出現的一大主要原因，所以在平時應該避免外傷的出現。
      三、避免接觸化學產品：根據調查顯示，長期接觸有害的化學產品的人群更容易患上白癜風，所以在日常生活中應該要避免接觸這些產品。
      四、避免濫用藥：許多人在身體上出現一點小白點后就開始盲目的用藥，最后導致病情加重的情況出現。
      
      以上是對“腳上有白癜風平時該注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      在日常護理方面也是不可忽視的，①在夏天，尤其是大中午的時候，禁止暴曬，暴曬會破會體內黑素以及黑素的形成，不過可以進行適當的日光浴;②少食或者禁食維C或者含維C過多的食物。