根據你提供的病史分析，小時候患有白癜風，當時已經治愈，最近發現又開始出現擴散，位置在大腿處，白癜風是一種色素脫失性疾病，具體的發病原因不清楚，頑固難治，平時盡量不要吃含有維生素c豐富的食物，比如獼猴桃，橙子，西紅柿等，不要飲酒，多吃黑豆，黑米，黑芝麻，黑木耳，新鮮綠色青菜。
      

      絕對禁食魚蝦海味、飲酒等。白癜風平時注意什么好，女性白癜風患者就更應該禁飲酒，酒精會導致身體多個器官的病變，尤其是神經。因食魚、飲酒引起白癜風發病、復發或病情加重者，屢見不鮮。常見一些患者，因不能嚴格戒酒或海味、雖經長時間治療，但病情仍不能得以控制。
      

      患者注意補充果蔬。專家指出，果蔬里面的有機酸擁有各自獨特的氣味，有助于激發白癜風患者的食欲，使得患者能夠更好的飲食。或者是患者一邊聽著輕松的音樂，一邊吃飯，餐桌上放一些鮮花點綴一下，有助于患者自身的心情的緩解，能夠增加患者的食欲。
      
      以上是對“白癜風平時注意哪些飲食啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      禁用維生素C藥物或含維C的食物。維C對皮膚色素有脫失作用，含維C豐富的食物應盡量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠蘿、橙子、果汁、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話梅、酸蘋果、酸葡萄、西紅柿等)。
      

      根據您的描述：白癜風飲食注意以下幾點不必大范圍的忌口，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛，兔，豬瘦肉)，動物肝臟，蛋(雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等)豆(黃豆，豌豆，綠豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。
      同時，應忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒;忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。
      

      在平常生活中加強平常防護是很重要的，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處。