您好，根據你的描述。只要同一姿勢短時間內就會出現肢體麻木發脹，活動后就會緩解?？赡苁且驗橐粋€姿勢不動可能會壓迫神經血管而引起上述癥狀。你活動之后，這種壓追就解除了，所以就不會有什么癥狀了。
      

      病情分析：
      你好。如果出現上述癥狀。一般與腰肌勞損或者腰椎間盤突出有關系的。
      指導意見：
      還是注意觀察。如果癥狀明顯最好做CT檢查。明確病因對癥治療。放松心情。注意休息。避免劇烈運動。
      
      以上是對“最近只要同一姿勢，短時間內便會出現肢體的麻木”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長時間處于一種姿勢或四肢受壓后發生。這類麻木很少超過十分鐘，且可迅速消失，也不伴有其他癥狀
      指導意見：
      如果是換一個姿勢后，可以迅速消失，應該是沒有問題的。不用吃什么藥，一個姿勢久了，需要定時活動一下
      

      病情分析：
      你好，這個如果沒有其他伴隨癥狀考慮是缺乏鍛煉造成的。
      指導意見：
      根據情況注意多活動增加鍛煉，如果長期不愈可以警惕腰椎疾病或者是缺鈣造成的。