你好，根據你的描述。白癜風的患者平時需要多曬太陽，在曬太陽過程中，這些白會會隨之消失，因為曬太陽可以增加皮膚的黑色素，讓皮膚達到康復的效果，同時也要及時地用一些補骨脂來治療這樣的話能讓白塊達緩解的作用，治療白癜風也要多吃一些含銅元素高的食物。
      

      生活中需要注意的事情很多，白癜風的防治是很重要的。加強日常防護是很重要的，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到正規的白癜風專科醫院檢測治療，以免延誤病情
      

      白癜風首要危害性是影響的人際交往，如不及時治療給背上沉重的思想包袱、憂思多慮，心急上火，這反過來加重白癜風的發展。長此以往，開始的小面積可能會發展成大面積，應及早治療即可恢復健康的，影響的交往、工作和生活。
      
      以上是對“科學的護理白癜風方法是什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者在日常護理方面應注意以下幾點：1、合理搭配飲食。在飲食上需要多食綠色蔬菜，不吃辛辣刺激性的食物，少食富含維生素C的食物。2、早發現，早治療。得了白癜風以后，一定要及時治療，越早治療越好。3、保持心情舒暢。患者要保持良好的心情，做一些適當的運動，調節身心，緩解壓力。
      

      您好，飲食生活上多多注意，調整好生活規律是不會復發的。白癜風屬于難治性疾病最大的特點就是擴散和復發，因此對于白癜風的治療，在藥物治療的基礎上，加強綜合性心理治療十分重要。首先應消除各種不良激發因素，改善精神狀態和不良的生活、工作環境，保持良好的心理，增強自身免疫功能，早防、早治，則療效較好。