病情分析：
      您好！很高興與您交流，根據您的描述，脂肪是在攝入過多食物不能代謝下形成的，由于晚上不活動，更容易堆積。
      指導意見：
      建議您晚餐少吃，平時注意飲食規律，不食油膩高膽固醇食物如肥肉等，多運動促進代謝，預防肥胖。
      

      你好！體型肥胖其實是屬于疑難雜癥的，肥胖的因素有很多的，有點是與平時不良生活習慣有關，有的是別的疾病有關，有的是有遺傳基因的，所以建議你最好還是要根據自身情況，制定減肥方案的。
      

      你好，根據你描述的情況，人體長胖主要是因為脾胃功能不好，導致食物吸收不好，引起的肌肉生長不均勻，和攝入能量有一定關系，建議晚上還是少吃一些
      
      以上是對“請問人長胖是在晚上睡覺中長胖的嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，肥胖是因為食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多造成體重過度增長，不論早晚，如果吃的太多，運動量又少，食物沒有代謝掉，自然就會轉換成脂肪。