你好，根據你描述的時候，白天走路走了很多，老累了很痛，這是正常情況，不要太擔心，請你好好休息，加強營養。轉移注意力調整心態。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是吸收不良，飲食不均衡等導致缺鈣的一系列癥狀。
      指導意見：
      建議口服鈣爾奇D片，維骨力片等，日常飲食增加高鈣食物比如雞蛋，牛奶等食物

      病情分析：
      你好，你在晚上睡覺時很痛，白天走路走多了很痛，勞累了很痛需要檢查治療的。
      指導意見：
      經常性痛疼需要去醫院做檢查看看引起痛疼的原因好及時對癥治療的。不能通過痛疼就判斷是良性還是惡性的。
      
      以上是對“晚上睡覺時很痛，白天走路走多了很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！