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我十八歲學生喝涼水都長肉喝什么茶有助于減肥

女 | 18歲 2018-01-18 22:17:27 11人回復 來自

健康咨詢描述: 我十八歲學生喝涼水都長肉喝什么茶有助于減肥,我還老起青春痘,每次起都是快來月經的時候。

醫生回復區

周瑋
周瑋 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網友:40245稱贊:613
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2018-01-18 22:18:15 我要投訴

      病情分析:
      根據你所描述的情況,你容易長胖,然后還總是長青春痘,這可能是虛胖。
      指導意見:
      像你這樣的情況,應該看一下中醫,調節一下身體,有時候你是身體比較虛,但是容易長胖,不能隨便吃減肥藥
      

鄭小慧
鄭小慧 冠縣第一中醫醫院   主治醫師 擅長: 對婦產科月經失調,陰道炎,盆腔炎,卵巢囊腫,先兆流 幫助網友:21054稱贊:169
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2018-01-18 22:18:48 我要投訴

      你好,應以運動減肥和減少飲食為主,其實減肥沒有什么捷徑,每個人的體制和環境都不一樣,找個適合自己的方法,關鍵在于堅持.低鹽飲食,低脂肪飲食
      

王艷玲
王艷玲 主管藥師 擅長: 婦產科B超,早孕診斷,人流藥流,念珠菌性陰道炎,滴 幫助網友:3847稱贊:1
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2018-01-18 22:19:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你說的情況。月經周期前因為內分泌的原因,會起一些青春痘。
      指導意見:
      減肥茶會反彈,只起到短暫性的作用。建議你還是主要以運動和飲食調理來作為減肥的方法。
      
      以上是對“我十八歲學生喝涼水都長肉喝什么茶有助于減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

莊靈偉
莊靈偉 長清區歸德鎮中心衛生院   主管護師 擅長: 早孕診斷,懷孕天數推算,孕期指導,先兆流產,藥物流 幫助網友:31689稱贊:22
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2018-01-18 22:19:50

      病情分析:
      你好,根據你的描述,容易長肉與個人體質有一定關系,不建議呵減肥茶減肥,都有一定副作用,反彈也很快。
      指導意見:
      建議你可以運動減肥,跳繩,慢跑,仰臥起坐,夏天游泳等,這個是需要長期堅持才行,月經前長痘痘與內分泌有一定關系,可以檢查性激素六項看看有無異常。
      

覃茁宇
覃茁宇 山西中醫藥大學附屬醫院   主治醫師 擅長: 消化性潰瘍,胃食管反流,萎縮性胃炎,便秘,泄瀉,胃 幫助網友:13063稱贊:5
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2018-01-18 22:20:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述喝茶沒有減肥作用,肥胖要查全身激素水平。
      指導意見:
      建議選擇正規公立中醫院婦科就診,行女性激素系列,婦科彩超檢查明確診斷,病情允許情況下可以在臨床經驗豐富的中醫師指導下應用中藥治療,如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應保證三餐規律,飲食適量;均衡營養,清淡飲食;忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調節情緒,緩解壓力,勞逸結合,戒除不良生活習慣。希望我的建議對您有所幫助。
      

楊建華
楊建華 藥師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎,糖尿病,高血壓,泌尿系感染 幫助網友:3329稱贊:1
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2018-01-18 22:21:40 我要投訴

      病情分析:
      你好給你,你描述的癥狀可能是內分泌失調引起的癥狀導致出痘
      指導意見:
      你好,感覺你現在的情況可以口服中成藥加味逍遙丸。第一,月經前期臉上出痘效果很好。肥胖的話可以喝碧生源減肥茶。
      

王茂忠
王茂忠 日照市中醫醫院   醫師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,膽囊炎 幫助網友:15144稱贊:20
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2018-01-18 22:21:46

      病情分析:
      你好:這種情況很可能是與你個人腸胃功能好有關,也與你的飲食和平時活動量小有關系的。
      指導意見:
      你好:還是不要盲目用藥有一定副作用,平時多喝水多運動,多控制飲食,一些高脂肪高熱量的食物盡量少吃。
      
      以上是對“我十八歲學生喝涼水都長肉喝什么茶有助于減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬俊林
馬俊林 主治醫師 擅長: 艾滋病,艾滋病合并癥,艾滋病合并多器官衰竭,結核, 幫助網友:8449
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2018-01-18 22:22:23 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你的自述你的這種情況應該是通過體育鍛煉。
      指導意見:
      你現在正在處于生長發育期,不要過意擔心體重,建議你增加體育鍛煉,控制飲食即可。
      

張玉杉
張玉杉 元氏縣婦幼保健院   主管護師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,推算受孕時間,早孕診斷,先 幫助網友:23537稱贊:7
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2018-01-18 22:25:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,普洱茶有助于減肥,起痘可能是由于月經快來的時候由于激素水平變化引起。
      指導意見:
      建議您養成良好生活習慣,勞逸結合,禁熬夜,多食新鮮蔬菜水果,禁食辛辣刺激性食物,多鍛煉身體,比如跑步,跳繩。
      

寧良棟
寧良棟 醫師 擅長: 擅長牙髓炎,牙齦炎,治療,以及拔牙。 幫助網友:16330稱贊:4
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2018-01-18 22:26:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答這個問題。根據你的描述可知你很怕長青春痘
      指導意見:
      鑒于你的這種情況,你的身體肯定很胖,并且喜歡吃油膩食物,這是長痘痘的原因。每次來月經的時候長,說明你長痘痘和你的激素分泌有關。
      

王玉青
王玉青 長治潞州仁禾醫院   主管護師 擅長: 心肌梗塞、腦梗塞、腦溢血、哮喘、糖尿病、高血壓。 幫助網友:19070稱贊:36
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2018-01-18 22:26:57 我要投訴

      病情分析:
      根據您描述的情況,考慮您可能是因為體重問題等導致的不適癥狀的。
      指導意見:
      建議您:不必擔心,可以多吃水果蔬菜,少吃主食,每日按摩腹部兩次,晨起空腹喝一杯白開水,保持大便通常。
      

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