病情分析：
      你好，不知道你身高多少，青少年在發育期由于生長過快，促進骨骼生長的鈣供給不足就會出現骨骼響聲。
      指導意見：
      建議：運動的同時加強營養，多吃蔬菜水果，注意休息，可以吃些鈣片，如甘油鈣、蓋中蓋等。
      

      你好，向你描述的這種情況，主要考慮是肩關節內滑液減少引起的癥狀，需要注意保暖，避免受涼，注意避免劇烈運動，可以服用氨糖的藥物，改善癥狀。
      

      病情分析：
      您好，這種情況考慮是缺鈣或者肩周炎的可能性，之前有沒有疼痛感呢
      指導意見：
      建議您平時多吃點含鈣高的食物，適當增加牛奶的攝入，可以吃上鈣片，注意生長過程中的營養
      
      以上是對“肩膀一轉動就嘎嘣嘎嘣響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況，右肩膀一轉動有響聲，考慮肩周關節骨質增生的情況！
      指導意見：
      建議去醫院檢查肩關節X線，根據檢查結果，一般不需要特殊治療，注意功能鍛煉，注意保暖，避免受涼，希望對你有幫助！