您好，根據您的描述，您的這種情況說明肝功能出現異常。建議您需要到醫院進行護肝治療，短時間內是沒有辦法將轉氨酶降至正常的。
      

      指導意見：
      你好，轉氨酶偏高了這個有可能因為感染了乙肝病毒，也可能是因為飲酒，熬夜，藥物等影響，這個需要進一步檢查明確病因，可以考慮做個乙肝兩對半檢查，如果是有乙肝病毒感染需要考慮及時進行保肝治療，注意避免熬夜，飲酒等
      

      病情分析：
      你好…想馬上把這個降下來的話，是不太可能啦，肯定是需要通過一段時間
      指導意見：
      主要還是需要看一下你的肝功異常的原因是肥胖啊，還是喝酒啊，還是經常吃藥導致的
      
      以上是對“轉氨酶164是危險了嗎明天體檢可以有什么降低的辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！