病情分析：
      您好朋友根據(jù)您的描述，考慮您是肝氣不舒導(dǎo)致一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好朋友根據(jù)您的描述，建議您注意休息保暖，飲食清淡，口服柴胡舒肝散治療調(diào)理。
      

      因?yàn)槟闫綍r(shí)可能思想壓力比較大，想的事情太多了，就會(huì)導(dǎo)致你心里難受，情緒不好。你這個(gè)要從心理上進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)不要想的太多，要放松你自己的壓力。可以到外面散步或者是運(yùn)動(dòng)來(lái)釋放壓力。
      

      你好,你這種情況屬于心里有些異常,必須先自己調(diào)節(jié),多做一些感興趣的積極向上的事情,多交一些朋友，多做一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng),多和別人溝通,如果還沒(méi)有效果的話(huà)建議去心理診所正規(guī)的咨詢(xún)
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生。我總是心里難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，作為11歲的年齡，應(yīng)該是天真、純潔、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的小女孩。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：轉(zhuǎn)移注意力。投入自己的愛(ài)好，找一件自己最喜歡、最樂(lè)意做的事情，當(dāng)你全身心地投入其中的時(shí)候，你的問(wèn)題也就隨著消失了。