病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般情況下屬于中醫(yī)腎虛范疇
      指導(dǎo)意見：
      建議首先前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，如腰部影像學(xué)檢查，以明確是否存在腰部及腎區(qū)異常，及時(shí)明確診斷，對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      從您介紹的情況來看，目前需要進(jìn)一步檢查，查出病因?qū)ΠY治療。請(qǐng)問您有沒有其他基礎(chǔ)疾病？
      指導(dǎo)意見：
      建議您去就近醫(yī)院去檢查一下腰椎間盤ct和腎功能，如果是腰椎間盤突出，建議您口服獨(dú)一味軟膠囊，骨肽片等藥，祝您身體健康，早日康復(fù)
      

      病情分析：
      您好朋友根據(jù)您的描述，考慮您是腰肌勞損導(dǎo)致一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      您好朋友根據(jù)您的描述，建議注意休息保暖，飲食清淡，配合口服腰痛寧和扶他林消炎治療。
      
      以上是對(duì)“今天早上起床，一碰腰外側(cè)覺得酸痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這個(gè)沒關(guān)系，有可能是運(yùn)動(dòng)性導(dǎo)致導(dǎo)致的肌肉酸痛。這個(gè)屬于正常的生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      不過你想緩解癥狀的話，我建議你到藥店買一盒活絡(luò)油。用活絡(luò)油涂抹局部的肌肉就好了
      

      病情分析：
      青年男性，起床之后出現(xiàn)腰部酸痛，考慮是腰肌勞損可能性大。
      指導(dǎo)意見：
      治療建議你可以局部熱敷理療看看。疼痛明顯可以應(yīng)用止痛膏藥比如云南白藥膏，必要時(shí)檢查腰椎ct排除腰椎間盤突出可能性。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你以上情況考慮是由于是腰肌勞損引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議多休息，不要過多活動(dòng)，口服活血止痛膠囊，可以局部熱敷或者按摩，避免刺激性食物。