您好！建議您可以到當地正規的三級甲等醫院，進行規律的檢查，查一下血壓心電圖，頭顱ct。請問您有無做檢查？檢查結果如何了么？建議您可以詳細
      

      你好，結合你的描述，考慮神經壓力所致，調理包括：1.均衡飲食：合理飲食，均衡營養，避免過饑過飽；2.規律生活：作息要有規律，避免過度疲勞，保證充足的睡眠；3.適當運動：堅持運動，如打球、散步、爬山等；4.心神放松：培養愛好，放松心情，釋放壓力；5.多與同齡人交往。?
      

      病情分析：
      從您介紹情況來看，目前需要進一步檢查，查出病因，對癥治療，請問您有沒有其他疾?。矿w溫多少？有沒有嘔吐頭暈情況？
      指導意見：
      建議您到就近醫院去量一下體溫，化驗個血常規，如果是感冒，可以口服克感敏，感冒靈顆粒，如果有頭暈嘔吐情況，建議拍個顱腦CT祝您身體健康早日康復
      
      以上是對“上網上多了經常頭痛，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述上網上多了經常頭痛的情況，臨床需要考慮為血管痙攣性頭痛
      指導意見：
      臨床建議予以口服氟桂利嗪膠囊等藥物予以治療，另外平時盡量避免情緒緊張，長時間上網等，適當休息，作息規律
      

      應該停下來好好休息一下，用眼藥水或做眼保健操。最好出去呼吸一下新鮮空氣。向遠處眺望片刻。實在不行的話，洗把臉然后好好睡一覺吧。如果還是不行，得到正規醫院精神科看看了！