根據你的情況描述，你覺的你的例假不正常有疑惑，其實這沒什么，例假量第一天相對比較少沒關系，有時也會因為腹部受涼，建議腹部保暖，放松心情，順其自然。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，按著你說的這個情況，如果你沒有性生活，有可能跟心情情緒環境的原因導致。
      指導意見：
      根據你的描述，像你這個情況，建議你盡量的要注意休息，如果不是懷孕，你可以口服益母草沖劑密切觀察。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述一般這種情況考慮是快要來月經的第一天
      指導意見：
      一般月經第一天量不多也正常，繼續觀察就可以。注意腹部保暖，不要勞累，多喝溫水
      以上是對“我上個月來月經是11號”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      沒問題的。這個和生活飲食休息不規律的情況，或者是受風寒，情緒不穩定，婦科炎癥的情況都有關系
      指導意見：
      平時要注意飲食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖,避免著涼.反復發作長時間不愈可以用婦科調經片
      

      病情分析：
      你好：很高興能為你解答問題，一點點是只來一天就沒有了嗎？請問你有過性生活嗎？
      指導意見：
      如果你有過性生活，那么這種情況有可能是懷孕了。建議你再過一個星期可以到正規醫院做b超檢查看。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，建議最好先自查一下早早孕排除看看
      指導意見：
      不管有沒有懷孕，也建議去做個彩超看看，看看宮腔啥情況，盆腔有沒有積液，查清楚好用藥調理
      

      病情分析：
      你好，按時間來說本身月經來潮前后時間，那么月經存在上述情況完全屬于正常，這點你也不需要太擔心。
      指導意見：
      目前您的情況，可以選擇繼續觀察一段時間，如果不痛不癢，也沒有其他情況，那么就沒有影響的，可能是月經不調。
      
      以上是對“我上個月來月經是11號”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！