病情分析：
      這個，你也不要太過于擔心的，這個本身就是一個色素的毛病
      指導意見：
      像你這個樣的，這個是可以曬太陽的，而且，這個也沒有什么影響的，你不要太過于擔心，
      

      你好，根據你身體患有白癜風的情況，日常生活避免紫外線照射，避免含有維生素c高的飲食，多吃黑色食物，可以通過補益氣血活血化瘀，增強色素沉著的藥物調理身體，比如血府逐于口服液，白癜風膠囊
      

      白癜風患者要避免太陽直射,適當曬太陽,能使黑色素細胞轉移到皮層中,使膚色加深,從而有利于白癜風的治療,但在炎熱的夏季,陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝,不利于黑色素的合成,而且白癜風的發生引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙,而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝,所以,炎熱的夏天一定要避免日光浴。
       平時要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷，增強免疫力。要多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。
      
      以上是對“得了白癜風平時可以曬太陽嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風要及時去正規醫院檢查，確診后對癥治療，根據病情采取適當方法治療。白癜風是屬于難治型的疾病，建議最好要到專業的白癜風醫院對該病進行專病專治，同時做好白斑的日常護理工作輔助治療，這樣才能取得最佳的治療效果的。
      適宜的進行日曬，但是要能夠謹記，不能夠長時間的在陽光下暴曬，這樣反而會對白癜風治療有妨礙，過量的消耗黑色素細胞，還會使得患者皮膚曬傷，影響黑色素合成，不利于白癜風治療。所以，建議患者們注意適當的進行日光浴，可有助于日光中的紫外線增進黑色素代謝，使得黑色素能轉移到皮膚表層，皮膚加深。
      

      白癜風是一種常見的皮膚病，治療白癜風的方法有很多，不同的類型，不同的致病因素，其治療藥物、方法是存在著差異的，建議患者不要盲目治療，盲目治療只會加重病情。
      

      對于白癜風的病人，大家應正確對待，病人是需要家人和朋友關懷的。和朋友在一起時，由于感受到友情和社會認同，人的免疫系統會處于良好的狀態。和朋友、家人、同事相處時間越長的人感冒的幾率越小。同時，白癜風病人應保持積極的心態。免疫系統會受到思想和感覺的暗示，消極、情緒低落、容易感覺到壓力的人對肝炎病毒的抵抗力比樂觀的同齡人弱得多。