根據你口述的情況，多考慮是腰椎疾病神經壓迫而導致的。頸椎病和腰椎病是有一定的關系的，因為脊柱是一個整體的結構?？梢杂美懑煹霓k法。比如烤電按摩艾灸，也能起到很好的治療效果，平時要注意防寒，保暖，注意坐姿，不要睡太軟的床墊。
      

      首先腿容易發麻，這種情況考慮是由于腰椎間盤引起的典型表現，這種情況需要拍片，或者做腰椎間盤ct進行詳細的檢查，診斷明確后再積極的進行藥物治療。
      

      指導意見：
      如果只是在走路的時候出現疼痛，那么就需要對膝關節進行檢查，因為在走路的時候活動最多的是膝關節，因為膝關節的一些病變會引起腿部的發麻不適等，但是要根據病因進行治療。
      
      以上是對“腿很容易麻，然后在一次用力后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是腰椎疾病或者神經炎的可能，可以口服藥物甲鈷胺，維生素B1來治療。
      指導意見：
      建議到醫院檢查下腰椎CT，神經外科做體格檢查來明確病因，平時注意休息，不要勞累，可以適當活動，但是不要大量運動。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所說的情況，首先考慮是韌帶拉傷，導致的。
      指導意見：
      您這種情況建議及時到醫院拍照檢查，需要先明確病因。一般時候局部需要使用活血止痛類藥物。