病情分析：
      你好，這是因為你控制不住自己的情緒所以就出現(xiàn)了這樣的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多練習(xí)調(diào)整好自己的情緒，把自己的邏輯先理順了在給朋友交流，沒事就多練習(xí)。
      

      你好，根據(jù)你的癥狀描述考慮是焦慮癥的可能。建議您可以考慮心理醫(yī)生疏導(dǎo)疏導(dǎo)，或者是調(diào)節(jié)好睡眠，可能是長久的睡眠不佳，導(dǎo)致的神志不安。
      

      病情分析：
      考慮是神經(jīng)衰弱，神經(jīng)癥，壓力大，焦慮，勞累，睡眠障礙也會誘發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      注意休息保暖，保持愉快心情，禁忌辛辣油膩食物及飲酒，避免熬夜勞累，必要時換工作環(huán)境
      以上是對“遇事容易激動，平時因為一件小事就發(fā)脾氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！